Shutterstock
Faktanya, melalui respons endokrin dan neurologis, respons stres sangat menentukan dalam mekanisme kekebalan, dalam resistensi terhadap patologi, dalam fenomena alergi dan autoimunitas, dalam penuaan dini, dalam kemampuan intelektual serta dalam struktur postural individu.
Dari semua ini terbukti bahwa implikasi stres begitu banyak sehingga tidak memungkinkan pembuatan daftar lengkap patologi di mana stres memainkan peran yang menentukan.Selye sendiri, dalam salah satu tulisan terbarunya, berkomentar: "Stres adalah konsep ilmiah yang memiliki keberuntungan menjadi terlalu terkenal, tetapi juga kemalangan karena kurang dipahami."
Oleh karena itu, pertanyaannya sangat penting dilihat dari bagaimana fenomena ini, stres, mencirikan zaman kita dan berapa kali, seringkali secara tidak tepat, ditimbulkan oleh orang-orang. Seperti yang telah kami nyatakan, stres tidak selalu buruk, ini tentang menjaganya pada tingkat yang sehat dan merangsang. "Stres adalah bumbu kehidupan" kata Selye, tetapi orang-orang yang terlibat dalam lima fase tekanan kronis mempertaruhkan kesehatan mereka seperti dalam permainan peluang yang berbahaya. Organisme manusia, pada dasarnya, selalu mencoba untuk bertahan atau kembali. dalam keadaan normalnya. keadaan kesehatan. Namun, begitu ambang patologis telah dilewati, perlu, sesegera mungkin, untuk melakukan program rehabilitasi spesialis, untuk memulihkan kondisi psikofisik normal. Dalam kondisi seperti itu, pada kenyataannya, seringkali tidak lagi cukup untuk menghilangkan, jika mungkin, "stres" dan kebiasaan buruk sehari-hari (merokok, gaya hidup menetap, dll.); diperlukan dukungan eksternal yang tepat.
Dukungan psikologis, diet yang tepat, aktivitas fisik yang benar, dan teknik relaksasi adalah alat paling efektif yang tersedia untuk memperbaiki situasi stres kronis.
Saat ini dimungkinkan untuk memperoleh indeks yang berkaitan dengan tingkat stres masing-masing individu, serta melalui tes psikologis tertentu, melalui beberapa tes termasuk elektrokardiogram, dosis hormon kortisol, dosis sitokin.
Ketiga parameter ini memungkinkan untuk mengevaluasi respons individu terhadap stres dan untuk menentukan profil risiko keseluruhan subjek. Namun, yang sama pentingnya adalah kemampuan profesional untuk menilai situasi. Selain itu, beberapa faktor penting yang penting seperti efek pada sistem kekebalan dan kehidupan sel harus dipertimbangkan saat mengelola stres.
, limfositopenia dan kondisi penurunan resistensi terhadap agen infeksi. Selama beberapa tahun berikutnya, wawasan awal ini sebagian besar dikonfirmasi. Sebenarnya mungkin untuk mengamati, melalui penggunaan metode penyelidikan laboratorium yang canggih, bagaimana paparan terhadap berbagai jenis agen stres mampu secara konstan menghasilkan perubahan signifikan dalam fungsi kekebalan tubuh.Efek yang paling umum diamati pada hewan stres adalah munculnya keadaan imunosupresi, baik dari komponen seluler (pengurangan atau penekanan reaktivitas limfosit T, pengurangan resirkulasi sel T, pengurangan aktivitas sitotoksik limfosit, pengurangan intensitas reaksi hipersensitivitas tertunda, dll.) dan reaksi humoral (penurunan dan penundaan sintesis antibodi terhadap antigen spesifik, penurunan fungsi limfosit B dan reaksi hipersensitivitas langsung). Survei ini, yang dilakukan pada hewan, kemudian menemukan konfirmasi yang cukup juga dalam eksperimen pada manusia.Dalam hal ini, data yang dilaporkan dalam studi yang dievaluasi sebagai stres emosional yang dihasilkan oleh peristiwa kehilangan yang serius (misalnya, kematian pasangan) tampaknya dikaitkan dengan penekanan reaktivitas imun limfosit T dan B terhadap mitogen (zat yang merangsang mitosis sel dan transformasi limfosit), yang berlangsung lama, dengan pemulihan keseimbangan fungsional normal hanya setelah beberapa bulan.