Intensitas nyeri yang membedakan dismenore bersifat subjektif dan bervariasi: untuk beberapa wanita, nyerinya ringan dan hampir tidak terlihat, bagi yang lain intensitasnya seperti mengganggu aktivitas normal sehari-hari.
jelas; dalam hal ini kita berbicara tentang dismenore primer.Dalam beberapa kasus, bagaimanapun, dismenore adalah hasil dari patologi seperti adenomiosis, endometriosis, fibroid, penyakit radang panggul (dalam kasus ini kita berbicara tentang dismenore sekunder).
Periode yang menyakitkan cenderung mereda setelah usia 20 dan mungkin hilang setelah anak pertama lahir.
di perut bagian bawah, yang sering menjalar ke punggung bawah dan paha, diare, mual, berkeringat dan pusing.TOLONG DICATAT
Informasi tentang obat untuk pengobatan dismenore tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan langsung antara tenaga kesehatan dan pasien. Selalu konsultasikan dengan dokter dan/atau spesialis Anda sebelum mengonsumsi obat jenis apa pun untuk mengatasi nyeri haid (meskipun tersedia secara cuma-cuma tanpa resep dokter).
adalah faktor-faktor yang dapat membantu mengendalikan nyeri haid.Lebih jauh lagi, dismenore dirasakan secara berbeda dari orang ke orang: jika bagi sebagian wanita itu dapat ditahan dengan sempurna, bagi yang lain rasa sakitnya dapat mengganggu dan tidak dapat ditoleransi dengan baik atau, dalam kasus yang lebih serius, bahkan menghambat kinerja aktivitas normal sehari-hari.
Dalam situasi seperti itu mungkin berguna untuk menggunakan obat-obatan, tentu saja, atas saran medis.
NSAID
Dalam kasus yang membutuhkannya, nyeri khas dismenore dapat diobati dengan menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) oral. Di antara bahan aktif yang paling umum digunakan dalam pengertian ini, kami menemukan tanpa ragu ibuprofen dan naproxen.
Bahan aktif ini tersedia dalam obat-obatan yang juga dapat dikeluarkan tanpa resep medis; namun, disarankan untuk selalu menghubungi dokter Anda sebelum meminumnya untuk mengidentifikasi kontraindikasi penggunaan NSAID tertentu (misalnya, alergi terhadap obat lain. jenis obat antiinflamasi nonsteroid, terapi farmakologis lainnya yang sedang berlangsung, adanya patologi atau kondisi yang dapat menjadi kontraindikasi penggunaan NSAID, dll.).
Terapi hormon
Dalam kasus dismenore yang sangat parah, ketika rasa sakit membuat sulit untuk melakukan bahkan aktivitas normal sehari-hari, dokter dapat memutuskan untuk meresepkan terapi hormon dengan kontrasepsi oral estrogen-progestogen dosis rendah kepada pasien. Dengan cara ini, ovulasi ditekan dan ini bisa membantu mengurangi dismenore.
Terapi hormonal lainnya, seperti terapi progestogen saja atau penggunaan alat kontrasepsi, juga dapat diresepkan oleh dokter dalam kasus-kasus yang dianggap perlu dan berguna bagi pasien.
Jelas, jenis obat ini hanya dapat dibeli setelah menunjukkan resep medis yang sesuai dan, bagaimanapun, permulaan terapi hormonal memerlukan evaluasi dokter, atau bahkan lebih baik, dari spesialis (ginekolog).
Perawatan tanpa obat
Beberapa tips berguna untuk pengobatan non-obat nyeri haid:
- Oleskan sekantong air panas ke tingkat perut bagian bawah;
- Minum cairan panas
- Konsumsi makanan ringan dan sering (tunda makan dalam banyak camilan kecil);
- Berlatih teknik relaksasi, seperti yoga atau meditasi
- Konsumsi suplemen mineral dan vitamin (kalsium, magnesium, vitamin B6) dan, jika diet kurang, suplemen diet dengan suplemen omega-tiga (kaya EPA dan DHA, seperti minyak ikan);
- Turunkan berat badan jika perlu dan ikuti program olahraga teratur;
- Lakukan pijatan setinggi perut bagian bawah.
Artikel lain untuk memperdalam topik
- Pengobatan dan pengobatan untuk nyeri haid
- Nyeri haid - dismenore
- Teh herbal melawan nyeri haid