Tentang NAC, Sekarang Makanan - N Asetil Sistein
Suplemen makanan berdasarkan N Acetyl Cysteine
FORMAT
Botol 100 cps
KOMPOSISI
NAC
Molibdenum (kelat asam amino)
Selenium (selenomethionine)
Kapsul: gelatin
Asam stearat dan asam sitrat
Satu kapsul mengandung: NAC 600 mg
Molibdenum 50 mcg
Selenium 25 mcg
N-Asetil Sistein 200mg - itu adalah bagian, bersama dengan glutamat dan glisin, dalam sintesis antioksidan paling kuat yang kita miliki: glutathione. Bioavailabilitas rendah dari sistein diet membuat asam amino ini menjadi faktor pembatas dalam sintesis glutathione, serta integrasi oral tripeptida ini, terdegradasi dan dinonaktifkan secara prematur. "N asetil sistein, di sisi lain, dapat efektif diserap di usus dan tersedia di tingkat sel, di mana setelah deasetilasi ia meregenerasi sistein.
Sudah dalam dirinya sendiri, NAC mengambil sifat antioksidan, tetapi kemampuan yang ditunjukkan untuk meningkatkan kadar glutathione endogen menjadikan suplemen ini salah satu pejuang kerusakan oksidatif yang paling efisien. Faktanya, banyak aplikasi terapeutik telah diuji, yang bertujuan untuk mengurangi kerusakan oksidatif yang dihasilkan dalam patologi seperti penyakit neurodegeneratif dan tumor, serta sifat anti-influenza dan mukolitik, yang menjadikannya salah satu obat terlaris (lihat fluimucil ®)
Seperti antioksidan lainnya, ia juga terbukti efektif dalam menangkal aksi ROS setelah aktivitas fisik yang intens, melestarikan struktur seluler dan meningkatkan daya tarik organik antioksidan endogen.
Molibdenum 50mcg - Elemen jejak hadir pada hewan dan tumbuhan. Di dalam organisme manusia itu adalah kofaktor dalam berbagai reaksi enzimatik yang terlibat dalam metabolisme asam amino sulfur (metionin dan sistein), dalam degradasi nukleotida menjadi asam urat dan dalam proses detoksifikasi hati dari obat-obatan dan racun. Hadir terutama dalam daging, kacang-kacangan dan biji-bijian, diserap di usus dan tersedia sebagai kofaktor.
Tingkat asupan yang direkomendasikan berkisar antara 50 dan 150 mcg per hari, tetapi sangat jarang kasus defisiensi molibdenum (terkonsentrasi pada individu dengan saluran pencernaan).
Dosis lebih tinggi dari 10/15 mg per hari telah terbukti berbahaya untuk timbulnya asam urat, sementara kasus psikosis, halusinasi, dan gangguan perilaku didokumentasikan setelah asupan harian 300 / 800mcg.
Suplementasi molibdenum, bagaimanapun, telah terbukti berguna dalam mencegah kanker esofagus dan lambung dan karies gigi, pada dosis namun sebanding dengan kebutuhan harian normal.
Selanjutnya, beberapa penelitian menggarisbawahi kemampuan antioksidan potensial dari elemen jejak ini.
Selenium 25mcg: itu sangat hadir di alam, dalam kacang Brazil, ikan, daging dan beberapa sayuran seperti brokoli. Ini mudah diserap di usus dan dimasukkan oleh sel, di mana ia masuk kembali sebagai koenzim protein selenium. Bentuk yang ada dalam suplemen ini, selenomethionine, adalah salah satu yang paling tersedia secara hayati, mencatat tingkat penyerapan 90% dari dosis yang tertelan.
Sebagai kofaktor itu adalah bagian dari banyak senyawa, misalnya dengan mengatur metabolisme hormon tiroid (sebenarnya ia bekerja bersama dengan deiodinase, menghasilkan bentuk aktif dari hormon tiroid (T3)), tetapi di atas semua itu adalah bagian dari pelindung mekanisme kerusakan oksidatif (glutathione peroxidase dan thyroodoxin reduktase).
Berbagai isoform glutathione peroksidase, pada kenyataannya, membutuhkan selenium untuk melakukan fungsi antioksidannya, sehingga mampu menetralisir kerusakan yang disebabkan oleh spesies oksigen reaktif, dan dalam melawan timbulnya kanker, melalui berbagai mekanisme, belum sepenuhnya dipahami, tetapi pada dasar yang pasti ada peran antioksidan kuat. Selanjutnya, peran potensial dalam pencegahan hepatopati dan penyakit kardiovaskular juga sedang dipastikan.
Kebutuhan elemen ini ditemukan antara 50/70 mcg per hari, nilai yang dapat dicapai melalui diet sehat. Defisiensi sangat jarang, namun berhubungan dengan malnutrisi berat, nutrisi parenteral dan penyakit saluran cerna.
Dosis maksimum saat ini didefinisikan sebagai aman, karena tidak adanya efek samping, adalah sekitar 400 mcg / hari.Pada dosis yang lebih tinggi, gangguan pencernaan, kelelahan, ruam kulit dan masalah yang mempengaruhi sistem saraf terjadi.
Dalam olahraga, integrasi selenium antara 100 dan 400mcg per hari telah terbukti efektif dalam beberapa penelitian dalam mengurangi penanda kerusakan oksidatif setelah latihan fisik.
Fitur produk NAC, Sekarang Makanan - N Asetil Sistein
Produk yang dipertimbangkan menggabungkan dua elemen jejak penting dengan N asetil sistein, yang merupakan bahan aktif utama.Sangat menarik, pada kenyataannya, adalah adanya selenium, yang bersama-sama dengan glutathione menciptakan glutathione peroksidase, pemulung ROS, sehingga memberikan elemen lain yang berguna untuk membantu fungsi antioksidan kuat ini.
Dalam perspektif pencegahan kerusakan oksidatif yang sama, molibdenum juga ditambahkan, meskipun tidak seperti dua zat pertama, masih belum ada penelitian yang menunjukkan efektivitas elemen ini dalam mengurangi kerusakan oksidatif setelah aktivitas fisik yang intens.
Metode penggunaan yang direkomendasikan oleh perusahaan - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine
1 kapsul per hari saat makan
Petunjuk penggunaan dalam olahraga NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine
Berbagai penelitian telah menguji efektivitas suplementasi dengan NAC dalam latihan olahraga.
Dosis yang ditemukan dalam penelitian ini mulai dari 600 mg / hari dan mencapai 1,2 / 1,8 g / hari pada hari-hari pelatihan. Dalam hal yang sama, waktu pemberian bervariasi dari 2 minggu hingga 6 minggu.
Selenium, di sisi lain, umumnya digunakan dalam dosis 100 mcg per hari, mampu - bersama dengan antioksidan lain - untuk melawan kerusakan oksidatif.
Alasan penggunaan - NAC, Now Foods - N Asetil Sistein
Jenis suplemen ini hanya memiliki satu kegunaan, dibenarkan dan didukung oleh studi ilmiah di bidang olahraga, yaitu ANTIOKSIDAN.
Aktivitas fisik, terutama jika dilakukan dalam kondisi aerobik, merupakan sumber penting spesies oksigen reaktif, yang di satu sisi dapat memiliki efek merusak selama kinerja fisik (kelelahan) dan di sisi lain mengoksidasi struktur seluler, mengurangi kapasitas pemulihan. kondisi normal tubuh kita mampu melawan efek ini, tetapi penelitian telah menunjukkan bagaimana suplementasi dengan agen antioksidan dapat mendukung tubuh dalam fase ini, mengurangi penanda oksidatif dan meningkatkan kapasitas perlindungan endogen.
Efek Samping NAC, Sekarang Makanan - N Asetil Sistein
Tidak ada efek samping khusus dari suplementasi oral dengan NAC bahkan untuk waktu yang lama.
Namun, pengawasan medis yang ketat diperlukan dalam kasus individu penderita asma, dengan penyakit saluran pernapasan atau dengan penyakit saluran pencernaan.
Asupan produk kadang-kadang dapat diikuti oleh mual, muntah atau reaksi hipersensitivitas seperti urtikaria dan bronkospasme.
Efek samping penting dicatat untuk molibdenum pada dosis tinggi (10 / 15mg), sedangkan untuk dosis selenium sekitar 400mcg / hari telah didefinisikan sebagai aman.
Interaksi
itu dapat mengganggu antibiotik dari berbagai jenis, jika diminum bersamaan.
Artikel ini, menguraikan tentang membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktek umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karena itu tidak memiliki nilai resep medis. Oleh karena itu selalu diperlukan untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker sebelum melakukan penggunaan suplemen apapun.. Pelajari lebih lanjut tentang analisis kritis NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine.
Efek pelatihan ketahanan pada kapasitas oksidatif otot rangka dengan dan tanpa suplementasi selenium.
Margaritis I, Tessier F, Prou E, Marconnet P, Marini JF.
J Trace Elem Med Biol. 1997 Apr; 11: 37-43.
Stres oksidan yang diinduksi oleh olahraga di jaringan paru-paru: peran suplementasi vitamin E dan selenium.
Veera Reddy K, Charles Kumar T, Prasad M, Reddanna P.
Biochem Int. 1992 April 26: 863-71.
Clin Chim Acta. 2004 Juli; 345 (1-2): 93-8.
Pengaruh natrium molibdat pada status lipid, peroksidasi lipid dan sistem antioksidan pada tikus diabetes yang diinduksi aloksan.Panneerselvam SR, Govindasamy S.
Biokimia Sel Mol. 1999 Juni; 196 (1-2): 31-42.
Sen CK.
Divisi Teknologi Energi Lingkungan, Universitas California di Berkeley, 94720, AS.
Asam lipoat dan N-asetil sistein mengurangi stres oksidatif terkait mitokondria pada fibroblas pasien penyakit Alzheimer.
Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G.
J Alzheimers Dis. 2007 Sep; 12: 195-206. Tinjauan.
Perbandingan sifat antioksidan dan hematologi N-asetilsistein dan asam alfa-lipoat pada pria yang aktif secara fisik.
Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Szyszka K.
Res. Fisiol 2009; 58: 855-61. Epub 2008 17 Desember.
Saya Dokter Fam. 2009 1 Agustus; 80: 265-9.
N-acetylcysteine: beberapa aplikasi klinis.
Milea PJ.
Asam lipoat dan N-asetil sistein mengurangi stres oksidatif terkait mitokondria pada fibroblas pasien penyakit Alzheimer.
Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G
Idul Fitri MB, Stokic DS, Koch SM, dkk. N-Acetylcysteine menghambat kelelahan otot pada manusia. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J, dkk. Pengaruh n-acetylcysteine pada oksidasi glutathione dan kelelahan selama latihan handgrip. saraf otot. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385.
Peran antioksidan suplemen glutathione dan N-acetyl-cysteine dan stres oksidatif yang diinduksi oleh olahraga.
Kerksick C, Willoughby D.
J Int Soc Olahraga Nutr. 2005 9 Des; 2: 38-44.
Efek modulasi N-acetylcysteine pada status pro-antioksidan dan respons hematologis pada pria sehat.
Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K.
J Fisiol Biokimia. 2010 Mar 31. [Epub sebelum dicetak]
Efek senyawa yang mengandung sulfur pada status redoks plasma dalam latihan yang merusak otot.
Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K.
Chin J. Fisiol. 2009 31 Okt; 52: 289-94. Erratum dalam: Chin J Physiol. 2009 31 Desember; 52: 455.
Dada. 2009 Agustus; 136: 381-6. Epub 2009 15 Mei.
Stav D, Raz M.
http://www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Peringatan
Sulfur dalam nutrisi manusia dan aplikasi dalam kedokteran.
Parsel S.
Altern Med Rev. 2002 Februari; 7: 22-44. Tinjauan.
Lipid Kesehatan Dis. 2010 6 Maret; 9:23.
Efek antilipidemik komparatif dari N-asetilsistein dan pemberian minyak wijen pada tikus hiperkolesterolemia yang diinduksi diet.Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Vlachos IS, Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN.
Efek neuroprotektif N-acetylcysteine dalam pengembangan ensefalopati diabetik pada diabetes yang diinduksi streptozotocin.
Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R.
Metab Otak Dis. 2008 Des; 23: 427-43. Epub 2008 19 September.
