dia dipanggil untuk pekerjaan super. Untuk mengatasi gelombang panas, ia mengaktifkan serangkaian mekanisme. Secara rinci, merangsang kelenjar keringat untuk meningkatkan produksi keringat: sebenarnya, mendinginkan tubuh dengan menguap. Selain itu, menyebabkan vasodilatasi, yaitu meningkatkan kaliber pembuluh darah, sehingga darah mencapai jaringan perifer lebih mudah, yang mentransfer panas; ini, pada gilirannya, melepaskan panas ke lingkungan sekitarnya. Selain itu, ini meningkatkan frekuensi pernapasan: panas juga dihilangkan melalui pernapasan. Akhirnya, nafsu makan, aktivitas motorik dan sekresi beberapa hormon berkurang, untuk memperlambat metabolisme dan, oleh karena itu, produksi panas internal.
Dalam kondisi tertentu dan dalam mata pelajaran tertentu, sistem termoregulasi bisa rusak. Misalnya, hal ini terjadi ketika ada kondisi cuaca ekstrem yang berkepanjangan dengan suhu di atas rata-rata, sering dikaitkan dengan kelembaban tinggi, sinar matahari yang kuat, dan kurangnya ventilasi.Inilah sebabnya mengapa penyakit seperti kram, kelelahan, pingsan, bengkak, kesulitan bernapas, dehidrasi, sakit kepala, pusing, takikardia, jantung berdebar, kesemutan di kaki dapat terjadi.
dan peningkatan denyut jantung. Inilah sebabnya mengapa bahkan orang sehat pun bisa rentan terhadap takikardia. Jelas, bagi mereka yang sudah menderita gangguan kardiovaskular, bahayanya meningkat.
Selain suhu tinggi dan panas yang berlebihan, perhatian harus diberikan pada variasi termal yang tiba-tiba, yang terjadi misalnya ketika berpindah dari lingkungan luar yang sangat panas ke lingkungan dalam ruangan yang dingin karena AC dan sebaliknya. Dalam situasi ini, pada kenyataannya, sistem termoregulasi dipanggil untuk pekerjaan yang menuntut dan cepat. Nah, stres ini juga bisa berdampak negatif pada jantung. Ini adalah alasan yang sama mengapa tidak disarankan untuk melompat ke laut atau ke kolam setelah terkena sinar matahari untuk waktu yang lama: jika Anda sangat panas dan airnya dingin, kejutan panas yang berbahaya dapat terjadi. meningkat jika Anda sudah makan, dan oleh karena itu, ada banyak darah di perut: jika tiba-tiba mendingin, kemacetan bisa muncul.
Perhatikan juga aktivitas fisik. Saat berolahraga di hari yang panas dan lembab, proses dehidrasi cenderung lebih cepat. Jika cairan yang hilang tidak diisi ulang, oleh karena itu, berbagai penyakit dapat muncul. Hati juga bisa lelah.
harus lebih memperhatikan. Penting agar Anda memeriksa nilainya lebih sering dari biasanya. Dan jangan pergi ke gunung tanpa terlebih dahulu meminta saran dari dokter Anda. Faktanya, di dataran tinggi udara kurang kaya oksigen: jantung cenderung mengkompensasi kondisi ini dengan peningkatan laju detak jantung (takikardia) dan dengan peningkatan tekanan, bekerja lebih keras. .
.jpg)
.jpg)
