Ekstrak tumbuhan merupakan produk yang berasal dari alam yang jika dikonsumsi dengan benar dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh.
Banyak tumbuhan dan tumbuhan, pada kenyataannya, mengandung zat dengan sifat yang berpotensi berguna untuk kesejahteraan organisme dan yang dapat dimanfaatkan dalam kondisi stres, kelelahan atau penyakit ringan lainnya.
dari jenis yang berbeda. Bagian tanaman yang dapat digunakan untuk memperoleh produk tersebut banyak: daun, bunga, buah (bubur dan/atau kulit), biji, akar, rimpang, kulit kayu, dll.
Tergantung pada keadaan fisik di mana mereka ditemukan, ekstrak botani dapat diklasifikasikan menjadi: ekstrak cair, ekstrak lunak dan ekstrak kering.
Banyak sifat yang dianggap berasal dari ekstrak tumbuhan, yang bervariasi sesuai dengan komposisi dan tanaman dari mana mereka berasal. Banyak tumbuhan dan tumbuhan, pada kenyataannya, mengandung zat-zat dengan sifat yang berpotensi berguna untuk kesejahteraan organisme dan yang dapat dimanfaatkan baik dalam kondisi stres, kelelahan atau penyakit ringan lainnya, dan untuk mendukung kesehatan fisik dan mental alami. Beberapa dari kemakmuran ini, bagaimanapun, telah dikonfirmasi oleh berbagai penelitian yang dilakukan pada subjek.
Dibandingkan dengan tanaman segar, biasanya ekstrak yang diperoleh darinya lebih terkonsentrasi pada zat aktif.
berpotensi dapat membawa manfaat bagi manusia saat ini tersedia sangat banyak, menggambarkan sifat dan karakteristik masing-masing sangat sulit.Untuk alasan ini, berikut adalah beberapa contoh ekstrak botani berbeda yang asupannya terbukti bermanfaat bagi "tubuh.
- Ekstrak oat: Menurut beberapa penelitian, ekstrak oat mampu mengatur proses metabolisme tertentu.
- Ekstrak Hawthorn: Ekstrak Hawthorn dikenal karena aktivitas yang dapat mereka lakukan pada fungsi kardiovaskular. Secara rinci, mereka telah terbukti memiliki sifat antihipertensi, kronotropik, dan inotropik positif. Pada saat yang sama, ekstrak hawthorn diberkahi dengan sifat antioksidan.
- Ekstrak artichoke: ekstrak yang diperoleh dari artichoke memiliki sifat koleretik dan hepatoprotektif, sehingga dapat terbukti bermanfaat untuk kesehatan hati.
- Ekstrak milk thistle: mirip dengan apa yang telah dikatakan untuk ekstrak artichoke tersebut, juga milk thistle telah terbukti dapat melakukan aktivitas hepatoprotektif. Pada saat yang sama, mereka diberkahi dengan sifat antioksidan.
- Ekstrak pegagan: penelitian yang dilakukan dalam hal ini telah menunjukkan bahwa ekstrak centella dapat melakukan "aksi positif pada tingkat vaskular. Lebih detail, ekstrak ini dianggap berasal dari kemampuan untuk meningkatkan tonus vena dan untuk melakukan" pelindung bekerja pada dinding pembuluh darah. Selain itu, ekstrak pegagan ternyata juga memiliki berbagai manfaat untuk kulit.
- Ekstrak kunyit: Ekstrak kunyit dikenal karena kandungan kurkuminnya, sebuah molekul dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Senyawa ini, antara lain, adalah subjek dari banyak penelitian yang bermaksud untuk menyelidiki potensi sifat terapeutiknya.
- Ekstrak ginseng: ginseng adalah tanaman adaptogenik par excellence; ekstraknya, pada kenyataannya, telah terbukti mampu meningkatkan resistensi non-spesifik organisme dalam menanggapi tekanan eksternal dari berbagai jenis, dengan pengurangan konsekuensi yang sama dan peningkatan kinerja psikofisik.
- Ekstrak licorice: ekstrak yang diperoleh dari akar licorice mampu memberikan tindakan anti-ulkus di perut dan juga diberkahi dengan sifat anti-inflamasi.
- Ekstrak blueberry: banyak sifat yang dianggap berasal dari ekstrak bilberry, di antaranya, kita ingat aktivitas antioksidan, tindakan perlindungan yang diberikan pada tingkat endotelium pembuluh arteri dan kapiler darah dan tindakan dukungan pada fungsi visual.
- Ekstrak Cranberry: Ekstrak cranberry dikenal karena sifat bermanfaat yang diberikan pada saluran kemih. Secara khusus, ekstrak ini banyak digunakan dalam pencegahan infeksi saluran kemih.
- Ekstrak Jelatang: Ekstrak ini telah terbukti memiliki sifat diuretik dan anti-inflamasi, berguna untuk mendukung kesehatan saluran kemih. Selain itu, ekstrak yang diperoleh dari akar tanaman telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan prostat dan memberikan aktivitas yang baik terhadap hipertrofi prostat jinak.
- Ekstrak sage: Ekstrak sage telah terbukti bermanfaat melawan gangguan pencernaan dan mengerahkan aktivitas anti-inflamasi yang menarik.
- Ekstrak biji anggur: ekstrak biji anggur terkenal karena sifat antioksidannya yang kuat, yang ditambahkan dengan aktivitas pelindung yang diberikan pada pembuluh darah (khususnya, vena dan kapiler).
- Ekstrak Teh Hijau: Ekstrak teh hijau juga dikenal karena sifat antioksidannya.
Di pasaran ada suplemen makanan yang didasarkan pada satu jenis ekstrak tumbuhan dan berdasarkan campuran ekstrak yang berbeda yang digabungkan bersama untuk mendukung tubuh dalam kondisi tertentu.Beberapa jenis suplemen makanan juga mengasosiasikan campuran ekstrak botani dengan juga vitamin dan garam mineral dalam rangka menawarkan produk yang mampu mendukung kesejahteraan individu secara utuh, baik fisik maupun mental. Tentu saja, perlu dicatat bahwa suplemen tidak boleh dianggap sebagai pengganti kebiasaan hidup sehat, melainkan dianggap sebagai sekutu "diet sehat (yang tidak boleh dilewatkan) untuk menjaga diri sendiri."
Tolong dicatat
Di hadapan kondisi tertentu (misalnya, kehamilan, menyusui, dll), alergi, gangguan atau penyakit, serta dalam kasus terapi farmakologis di tempat, sebelum mengambil suplemen yang mengandung ekstrak botani apapun, selalu dianjurkan untuk meminta saran dari dokter Anda.
