Pijat & Tubuh TIB (MATIB)

Diedit oleh Dr. Giovanni Chetta

Menggunakan pelumas

Penggunaan pelumas yang memadai, misalnya minyak, memungkinkan beberapa keuntungan selama pelaksanaan pijatan dan bodywork. Minyak dengan kekentalan yang tepat (tidak terlalu cair, misalnya minyak almond manis) memungkinkan menyikat dan menguleni secara efektif, baik ringan maupun sangat dalam, menghindari lecet dan peradangan pada jaringan superfisial. fluiditas yang tidak berlebihan memungkinkan untuk menciptakan gesekan (dengan konsekuensi pemanasan dari daerah yang dirawat) seperti untuk mendukung resolusi perlengketan myofascial tanpa menyebabkan kerusakan kulit, sehingga menghasilkan lebih sedikit rasa sakit; tindakan menjadi lebih menyenangkan dan efektif.Selain itu, dengan pengalaman, pelumas mendukung pemeriksaan situasi myofascial yang lebih tepat dan lebih mudah, memungkinkan untuk mengikuti tren dan kondisi serat dengan lebih baik.
Keuntungan lain dari minyak ini adalah dapat membawa minyak esensial dengan fungsi tertentu (misalnya lavender, St. John's wort, dll).
Minyak pijat yang baik dapat dengan mudah disiapkan dengan menambahkan satu atau lebih minyak esensial dalam konsentrasi 1-2% ke dalam basis minyak (20 tetes minyak esensial setara dengan sekitar 1 ml). Untuk melindungi pemijat dan pemijat disarankan untuk menggunakan minyak alami, menghindari pelumas yang mengandung parafin, hidrokarbon, dll. sama baiknya untuk memastikan kualitas dan kuantitas yang benar dari setiap minyak esensial yang digunakan.
Minyak harus dioleskan, setelah dipanaskan di tangan Anda, selalu mulai dari permukaan terbesar, untuk mendukung distribusi yang lebih homogen, meninggalkan ujungnya sedikit "licin", sehingga memungkinkan pelaksanaan traksi yang baik.
Kesimpulannya, tidak ada keraguan bahwa praktek menunjukkan bahwa penggunaan yang bijaksana dari minyak atau krim alami adalah bantuan yang berharga dalam "meningkatkan" efektivitas pengobatan manual.

Spesialisasi Pijat & Bodywork TIB

Massage & Bodywork TIB (MATIB) disusun dalam tiga spesialisasi:

MATIB Kesehatan dengan karakteristik terutama pencegahan, memaksimalkan keadaan kesejahteraan umum dan anti-stres. Teknik dan keterampilan manual MATIB Wellness merupakan dasar dari dua spesialisasi selanjutnya.
MATIB Professional menangani masalah muskuloskeletal-fascial, neurodegenerative, visceral, psikologis, dll., melalui keterampilan manual tingkat lanjut, serta aplikasi sinergis yang tepat dari MATIB Wellness juga dalam kombinasi dengan terapi lain (misalnya farmakologi) dan teknik rehabilitasi.
MATIB Sport terdiri dari penerapan spesifik MATIB Wellness and Professional dalam olahraga kompetitif dan amatir, berdasarkan fase (pra-infra-pasca balapan) dan sinergi dengan teknik lain (misalnya persiapan atletik) dan terapi terkait.

Berkat karakteristiknya, teknik TIB Massage & Bodywork, selain efektifitas maksimum pada tingkat pencegahan dan meningkatkan kondisi kesehatan, mampu menghadapi, bahkan dalam sinergi sempurna dengan terapi lain, spektrum masalah yang luas. antara yang:

Masalah muskuloskeletal (nyeri leher, sakit punggung, periarthritis scapulo-humeral, sakit punggung, linu panggul, penyakit cakram, cakram hernia, artrosis, bekas luka reaktif, dll.)
Masalah peredaran darah (stasis vena dan limfatik, hipertensi, dll.)
Penyeimbangan kembali psikis dan regenerasi saraf (stres, kecemasan, depresi, insomnia, fobia dan serangan panik, multiple sclerosis, penyakit Parkinson dan Alzheimer, pikun, dll.)
Gangguan visceral, libido, kesuburan dan siklus menstruasi
Kehamilan (nyeri, masalah peredaran darah, keputusasaan tubuh, stres, dll.)
Dispersepsi tubuh (DCA, anoreksia, bulimia, dll.)
Usia ketiga dan keempat (artrosis, osteoporosis, nyeri, keputusasaan tubuh, dll.)
Anak usia dini (pengurangan trauma detasemen, kepuasan kebutuhan vital untuk kontak, peningkatan perkembangan fisik dan mental)
Masalah psiko-fisik yang berkaitan dengan olahraga dan optimalisasi kinerja olahraga, sinergi dengan program pelatihan, dll.

Contoh sesi TIB Wellness Massage & Bodywork

Menggambarkan sesi pijat dengan kata-kata dan foto hanya bisa meremehkan. Tujuan yang ditetapkan dalam paragraf ini hanya untuk memberikan ide, meskipun sangat terbatas. Manuver digambarkan mewakili sebagian kecil dari lebih dari seratus yang merupakan bagian dari metode.
Lingkungan yang ideal untuk melakukan sesi perawatan ini adalah hangat (suhu tubuh orang yang dipijat, sebagai akibat dari relaksasi yang kuat, juga dapat turun 2 ° C di akhir perawatan) dan nyaman. alasan neuroassociative telah dijelaskan, penting adanya latar belakang musik yang sangat menyenangkan bagi orang tersebut dan mungkin penggunaan, dalam minyak alami yang bertindak sebagai pelumas, dari esensi yang sama menyenangkannya (jelas menggunakan musik atau parfum yang sudah terkait dalam yang dipijat dengan suasana hati yang tidak menyenangkan akan , setidaknya, tidak terlalu fungsional).
Tujuan dari setiap sesi adalah untuk mencapai efektivitas maksimum. Tidak ada urutan standar karena pijatan harus selalu disesuaikan dengan penerima pada saat tertentu. Hanya secara umum, oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa pijatan dimulai dalam posisi terlentang, terutama selama sesi pertama, agar dapat berkomunikasi lebih baik dan karenanya memverifikasi reaksi terhadap keterampilan manual kita; posisi terlentang adalah yang terbaik untuk "mengkalibrasi" pada parameter dan kebutuhan subjek, mengajukan pertanyaan eksplisit dan memecahkan kode bahasa tubuhnya. Juga untuk tujuan ini, pada awalnya, mobilisasi proprioseptif pasif dilakukan pada tungkai bawah, tungkai atas, leher dan rahang.Bagian tubuh yang memulai pijatan sebenarnya adalah bagian yang memiliki pertahanan paling sedikit, sehingga lebih mudah untuk membangun kontak pertama yang positif. Umumnya, optimal untuk memulai dari kaki karena merupakan titik terjauh dari kepala, yang mewakili "kontrol". Selain itu, kaki mengatur nada otot-otot postural: yang terakhir, pada kenyataannya, secara otomatis beraksi ketika berat badan membebani kaki (sinyal kulit neurosensorik proprioseptif eksternal), dan sebaliknya mereka cenderung rileks ketika kaki, pada gilirannya, mereka rileks. Selanjutnya, dalam aliran terus menerus mungkin, tungkai bawah, perut - termasuk diafragma (seringkali berkontraksi dan ditarik) - dada, tangan dan tungkai atas, bahu, leher dan wajah dipijat.Kemudian, dalam posisi tengkurap, dari punggung dan bahu, turun lagi menuju kaki melewati tangan dan tungkai atas, bokong dan tungkai bawah.