ABC untuk memulai hari? Mandi air panas, pelukan manis dan sarapan juara, sehat, enak, kaya protein. Hari ini kita akan menyiapkan pancake lezat dengan putih telur dan yogurt Yunani: resep yang tidak boleh dilewatkan.
Kartu Identitas Resep
- 176.1 KCal Kalori per porsi
-
bahan
- 150 gr putih telur
- 120 gram yogurt Yunani
- 45 gram tepung beras
- 1 sejumput garam
- beberapa tetes jus lemon
- 1/2 sendok teh soda kue
- 1-2 sendok makan minyak zaitun extra virgin untuk memasak
- secukupnya (selai buah merah juga oke) selai strawberry
Bahan yang Dibutuhkan
- Tidak ada panci tongkat
- mangkuk
- Cambuk
- Timbangan menimbang makanan
Persiapan
- Dalam mangkuk, kumpulkan putih telur, tambahkan garam dan yogurt Yunani: campur dengan pengocok dan perlahan tambahkan tepung beras, sampai gumpalan dihilangkan.
- Terakhir, tambahkan setengah sendok teh soda kue dan jus setengah lemon.
