Diet yoghurt

, yang dapat menarik audiens dari orang-orang yang tidak siap dengan subjek dan cenderung tidak puas dengan citra tubuh mereka sendiri.

Shutterstock

Diet yogurt, seperti banyak "diet sekali pakai" lainnya, adalah strategi nutrisi yang berkisar pada komposisi kimia dari satu produk dan memungkinkan penggunaan beberapa makanan lain - cukup untuk "menghindari" efek samping yang lebih signifikan Tidak peduli seberapa kaya dan bergizi itu, makanan apa pun saja tidak cukup untuk bertahan hidup atau menjaga organisme aktif tetap sehat.

Tujuan diet ini secara eksklusif bersifat estetis; yang menyarankan itu menjelaskan:

• peningkatan penampilan kulit
• pengurangan pembengkakan perut
• penurunan berat badan yang cepat dan peningkatan keteraturan usus.

Ketidakseimbangan nutrisi dari diet yogurt sangat jelas dan akan dijelaskan lebih akurat di bab terakhir.Untuk saat ini, mari kita coba memahami apa peran sebenarnya dari yogurt dalam nutrisi manusia.



Yogurt - Cara membuat Yogurt di rumah

Masalah saat memutar video? Muat ulang video dari youtube.

• Buka Halaman Video
• Buka Bagian Resep Video
• Tonton videonya di youtube

itu adalah. Untuk orang yang agak intoleran, yogurt menggantikan susu hewani berkat kandungan laktosanya yang lebih rendah (hampir nol); Jelas, ini tidak dapat terjadi pada mereka yang menunjukkan gejala toksik gastro-intestinal yang lebih penting dan mengganggu.