Pelatihan proprioseptif

Diedit oleh Dr. Davide Sganzerla

Cari keseimbangan dalam penyangga monopodal dengan berjalan di atas berbagai tablet (Gbr. 100);
Penelitian keseimbangan dalam dukungan monopodal dengan berjalan di atas berbagai tablet dengan tongkat di bahu (Gbr. 101);

 

Gambar 100 Gambar 101

Cari keseimbangan dalam dukungan monopodal dengan berjalan di berbagai papan sambil menggiring bola dengan satu tangan (Gbr. 102);
Penelitian keseimbangan dalam dukungan monopodal dengan berjalan di berbagai papan sambil menggiring dua bola secara bersamaan dengan tangan (Gbr. 103);

Gambar 102 Gambar 103

  
Cari keseimbangan dalam dukungan bipodal dengan melompat dari tanah ke tablet (Gbr. 104-105);

 

Gambar 104 Gambar 105

 

Cari keseimbangan dalam sikap monopodal dengan melompat dari tanah ke platform (Gbr. 106-107);

 

Gambar 106 Gambar 107

Cari keseimbangan dalam dukungan bipedal dengan melompat dari satu tablet ke tablet lainnya (Gbr. 108-109);

 

Gambar 108 Gambar 109

Cari keseimbangan dalam posisi monopodalik dengan melompat dari satu platform ke platform lainnya (Gbr. 110-111);

 

Gambar 110 Gambar 111

 

Cari keseimbangan dalam penyangga bipodal dengan melompat dari satu tablet ke tablet lainnya mengatasi rintangan (Gbr. 112-113);

 

Gambar 112 Gambar 113

Cari keseimbangan dalam dukungan monopodalik dengan melompat dari satu papan ke papan lainnya mengatasi rintangan (Gbr. 114-115);

 

Gambar 114 Gambar 115

Penelitian keseimbangan dalam dukungan bi dan monopodalic pada tablet dengan didorong oleh pasangan (Gbr. 116-117);

 

Gambar 116 Gambar 117

Artikel lain tentang "Latihan Proprioseptif - Bagian Keenam"

1. Latihan proprioseptif bagian kelima
2. Pelatihan proprioseptif
3. Latihan proprioseptif
4. Latihan proprioseptif bagian kedua
5. Latihan proprioseptif pihak ketiga
6. Latihan proprioseptif bagian keempat
7. Latihan proprioseptif bagian ketujuh