pengantar
Pijat rambut merupakan teknik yang dapat membawa banyak manfaat, yang ternyata sudah dikenal sejak zaman dahulu. Dikatakan, pada kenyataannya, bahwa Julius Caesar, tidak toleran terhadap kebotakannya, selain menutupinya dengan sisa-sisa makanan, senang kepalanya dipijat dengan losion jelatang dan cabai, untuk mencoba mengatasi kerontokan rambut.
Alasan ilmiah untuk perawatan ini terletak pada "hipotesis bahwa kebotakan juga mengenali" etiologi iskemik. Menurut teori ini, kerontokan rambut akan menjadi ekspresi dari suplai darah yang buruk di kulit kepala, dengan vaskularisasi yang buruk dari "akar" (bulb dan dermal papilla).
Manfaat
Seperti disebutkan, pijat rambut bisa membantu mencegah kebotakan.
Memijat rambut, terutama dengan bantuan losion rubefacient, sebenarnya membantu merangsang sirkulasi darah kulit epikranial dengan meningkatkan jumlah oksigen dan nutrisi yang tersedia untuk umbi.
Aspek penting lainnya adalah pijat rambut dapat mendukung dan meningkatkan penetrasi zat aktif yang diterapkan sebelum dan / atau setelah pijat itu sendiri. Terakhir, pijatan membuat galea capitis lebih elastis.
Meskipun etiologi iskemik kebotakan telah lama dibantah, jika tidak sepenuhnya disingkirkan, oleh karya ilmiah, pengalaman empiris menunjukkan bahwa pijat kulit kepala bisa efektif dalam memperlambat kerontokan rambut bahkan secara signifikan. Fundamental, dalam pengertian ini, adalah dukungan lotion yang cocok untuk jenis kulit kepala Anda (kering, berminyak atau forfuraceous).
Singkatnya, manfaat utama pijat rambut adalah:
- Meningkatkan dan mengaktifkan kembali mikrosirkulasi di kulit kepala.
- Mempromosikan penetrasi zat aktif dan bergizi yang diterapkan sebelum, setelah atau selama pijatan yang sama.
- Ini dapat mengatasi kekeringan pada kulit kepala, karena merangsang produksi sebum (elemen yang, dalam kondisi normal, memberikan "tindakan perlindungan pada kulit kepala itu sendiri).
- Mempromosikan relaksasi dan akibatnya mengurangi akumulasi stres (pada kenyataannya, individu dengan gaya hidup yang sibuk dan sangat stres tampaknya lebih rentan terhadap kerontokan rambut).
Rekomendasi penting
Dalam kasus kebotakan yang baru mulai, ditandai, tiba-tiba atau dalam hal apa pun sumber ketidaknyamanan pribadi, disarankan untuk merujuk kasus Anda ke dokter kulit yang berpengalaman dalam perawatan rambut (trichology). Berharap untuk menghentikan kerontokan hormonal atau menumbuhkan kembali rambut dengan pijatan kulit kepala sederhana agak optimis. Dalam hal ini, pengobatan do-it-yourself berisiko hanya membuang-buang waktu dan rambut lainnya. Saat ini ada solusi farmakologis yang efektif untuk semua jenis alopecia (obat-obatan seperti finasteride dan minoxidil pada androgenetic alopecia - HRT pada wanita menopause - Kortikosteroid, Fotodinamik dan Terapi Laser pada alopecia areata). Pada akhirnya dimungkinkan juga untuk menggunakan transplantasi rambut.
Teknik Pijat
Secara umum teknik pemijatan melibatkan mengetuk seluruh kulit kepala dengan ujung jari, kemudian memijat dengan arah melingkar dengan ujung jari, melakukan gesekan yang kurang lebih kuat.Tekanan, durasi dan ritme pemijatan harus disesuaikan dengan kondisi rambut: jika sehat dan kuat, pijatannya bisa energik (tetapi tidak berlebihan), sedangkan jika lemah dan mudah rontok, tekanannya akan lebih ringan dan bergetar.
Biasanya, disarankan untuk memijat rambut dari bagian bawah kepala ke arah atas dan bukan sebaliknya.
Umumnya, dianjurkan untuk memijat rambut dua atau tiga kali seminggu selama 5-10 menit. Memanjakan diri dalam antusiasme yang berlebihan untuk teknik ini, memijat kulit kepala secara berlebihan, dapat menyebabkan peningkatan produksi sebum (aspek yang merusak kesehatan rambut), sehingga menyebabkan hasil yang kontraproduktif.Oleh karena itu, pada subjek dengan lemak rambut, pijatan tidak boleh dilakukan. terlalu kuat atau terlalu lama dari waktu ke waktu.
Menurut beberapa orang, teknik "melepaskan" kulit kepala juga penting, dilakukan dengan mencoba melepaskan kulit kepala dari tulang di bawahnya dengan bantuan ujung jari; praktek ini diperkuat oleh apa yang disebut senam wajah, di mana kami mencoba untuk merangsang perekrutan otot-otot bulu yang digunakan untuk motilitas kulit kepala.
Terakhir, ada yang lebih suka memijat rambut bukan dengan tangan, melainkan dengan bantuan sikat dengan bulu alami.Pemijatan ini dilakukan dengan meletakkan sikat di atas kepala kemudian menggerakkannya dengan gerakan lembut ke arah dahi, pelipis, dan pangkal. dari leher.
Ada juga berbagai jenis pemijat listrik di pasaran, yang dirancang khusus untuk memijat rambut.
Produk
Produk apa yang bisa digunakan untuk pijat rambut?
Produk yang memungkinkan untuk melakukan pijatan rambut sangat banyak. Bahkan, mulai dari produk sederhana, seperti minyak zaitun dan argan, hingga minyak rambut asli yang diformulasikan dengan berbagai zat aktif dan bergizi.
Selanjutnya, pijat rambut juga dapat dilakukan dengan deterjen atau sampo, selama keramas normal.
Akhirnya, pasti tidak ada kekurangan produk atau lotion fitoterapi dan alami yang berasal dari obat tradisional yang akan dibahas dalam bab berikut.
Obat Populer
Mengingat apa yang telah dikatakan sejauh ini, kita dapat mengatakan bahwa pijat kulit kepala adalah salah satu perawatan tertua untuk memberi kekuatan dan kekuatan pada rambut, menunda kerontokan. Sama kunonya adalah pencarian obat alami yang paling cocok untuk tujuan ini, untuk diterapkan pada rambut selama pemijatan untuk mendukung penyerapannya.
Jauh sebelum munculnya minoxidil, obat tradisional memilih daftar panjang dugaan obat anti-rambut rontok, juga dipinjam dari trikologi modern (yang menggunakannya terutama dalam bentuk minyak esensial encer yang sesuai).Sekali lagi penelitian tentang obat yang paling cocok tergantung pada karakteristik pasien dan rambutnya. Misalnya, perawatan subjek dengan alopecia areata akan sangat berbeda dari yang cocok untuk pria dengan androgenetic alopecia atau wanita selama menopause.
Bagaimanapun, di antara bahan-bahan alami yang paling banyak digunakan oleh obat tradisional untuk memerangi kerontokan rambut, jelatang dan rambut perawan pasti menonjol.
Rebusan akar jelatang dapat dianggap sebagai obat alami yang terbaik melawan kerontokan rambut secara androgenetik; fitoterapi modern sebenarnya telah mengkonfirmasi bahwa akar jelatang mengerahkan "aktivitas anti-androgenik, menghalangi" enzim yang mengubah testosteron menjadi didrotestosteron (yang terakhir sangat terlibat dalam miniaturisasi progresif folikel rambut, diikuti oleh kerontokan rambut).
Bahan alami lain yang banyak dimanfaatkan oleh obat tradisional adalah rambut gadis, tanaman obat yang sering hadir dalam resep lotion alami untuk mengatasi kerontokan rambut.Pada saat yang sama, di masa lalu, obat tradisional disediakan untuk penggunaan rambut gadis untuk menghidupkan kembali warna. rambut gelap. Namun, saat ini tidak ada konfirmasi tentang dugaan sifat anti-rambut rontok yang berasal dari tanaman ini.
Lotion buatan sendiri
Berikut adalah beberapa resep untuk membuat lotion do-it-yourself (diambil dari pengobatan tradisional) yang melibatkan penggunaan tanaman jelatang dan rambut gadis yang disebutkan di atas.
Lotion Nettle buatan sendiri
Resep populer menyarankan untuk menggunakan 300 gram akar jelatang yang dipanen pada musim gugur, 15 gram rosemary (berguna untuk kulit yang tidak bersih dan rambut berminyak) dan 20 gram paprika. Rebus selama sekitar sepuluh menit dalam larutan yang terdiri dari satu liter air dan 400 gram cuka, disaring dan dibiarkan dingin. Dengan larutan yang didapat, cuci rambut dengan menggosoknya sebelum tidur dan bilas dengan air keesokan harinya.
Varian dari resep sebelumnya menyarankan menggunakan 150 g jelatang (akar), 20 gram cabai (buah) dan 20 gram romasrino (daun). Rebus obat secara perlahan selama sekitar dua puluh menit dalam setengah liter cuka. Setelah periode ini, biarkan istirahat selama 30 menit dan saring. Dengan solusi cuci rambut Anda dengan menggosoknya sebelum tidur dan bilas dengan air keesokan harinya.
Lotion do-it-yourself dengan pakis Maidenhair
Ada banyak lotion berdasarkan rambut gadis yang dirancang dan dimanfaatkan oleh obat tradisional untuk memerangi kebotakan.
Salah satunya melibatkan menempatkan 100 gram pakis (bagian udara) dalam air mendidih; biarkan mendidih selama sekitar sepuluh menit, lalu tutup dan biarkan selama lima menit. Saring, biarkan dingin dan gunakan untuk bilas rambut terakhir dengan pijatan kulit kepala. Obat ini diindikasikan untuk menghilangkan ketombe dan menghentikan kerontokan rambut.
