Divertikulosis dan Divertikulitis: Diet dan Pengobatan

Diet dan divertikulitis

Dari tabel orang Italia, buah dan sayuran tidak boleh kurang berlimpah, terlepas dari ada tidaknya divertikulosis / divertikulitis.

Residu tumbuhan yang terkandung dalam serat cenderung meningkatkan motilitas usus, mengatur konsistensi feses dan memperkuat dinding usus.

Untuk itu, penderita divertikulosis harus memperhatikan pola makannya, mengonsumsi serat dalam jumlah yang tepat setiap hari (minimal 30 gram).

Secara khusus, dalam kunci pencegahan, tampaknya penting untuk mengkonsumsi di atas semua serat tidak larut (selulosa, lignin dan turunannya) yang terkandung dalam beberapa sayuran dan biji-bijian.. Faktanya, serat tidak larut menyerap air dalam jumlah besar, meningkatkan volume tinja dan transit usus; mempercepat pengosongan usus besar, jenis serat ini membantu menghindari stagnasi tinja, akumulasi yang menekan dinding usus, mendukung munculnya divertikula dan peradangannya.

Komponen serat yang tidak larut, khususnya selulosa, telah terbukti sangat terkait dengan pengurangan risiko penyakit divertikular; namun, hubungan ini tampaknya tidak berlaku untuk serat sereal

Namun, perlu dicatat bahwa kedua jenis serat itu penting untuk kesehatan, dan sama-sama disarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan kaya cairan. Tidak mengherankan, buah-buahan dan sayuran, yang direkomendasikan sebagai sumber serat tidak larut untuk pencegahan penyakit divertikular1, juga merupakan pembawa fraksi larut. Sebaliknya, dalam sereal, ada prevalensi yang jelas dari yang tidak larut.

Oleh karena itu, bagi mereka yang menderita divertikulosis, penting untuk mengaitkan "jumlah cairan yang melimpah dengan asupan serat yang tinggi."

Serat mencegah pembentukan divertikula dan peradangannya. Oleh karena itu mereka berguna baik untuk mencegah divertikulosis dan untuk mencegahnya berubah menjadi divertikulitis

Pasien dengan divertikulitis, di sisi lain, mungkin memiliki beberapa masalah dalam mengonsumsi serat, terutama pada fase akut penyakit. Di dalam divertikula, terutama jika ukurannya sangat besar, zat-zat kecil seperti biji yang terkandung dalam buah dapat menumpuk.

Untuk alasan ini, makanan seperti buah kiwi, tomat, dan semangka dapat menyebabkan masalah jika terjadi divertikulitis berulang. Selain itu, penyakit divertikular, dengan mengubah motilitas dan fungsi seluruh usus, membuat subjek rentan terhadap risiko intoleransi makanan yang lebih besar.

Sayangnya, tidak ada makanan atau suplemen ajaib yang dapat membalikkan perubahan struktural dinding usus; ini berarti bahwa sekali terbentuk, divertikula tidak dapat mundur sebagai akibat dari diet.

Sedangkan untuk daging, telah ditemukan bahwa konsumsi daging merah yang tinggi dikaitkan dengan timbulnya gejala divertikulosis. Tidak mengherankan, kejadian kondisi ini secara signifikan lebih rendah pada vegetarian.Obesitas juga tampaknya mendukung timbulnya penyakit divertikular.

Banyak orang, sering kali didorong oleh nasihat atau iklan yang menyesatkan, cenderung mengonsumsi fermentasi laktat untuk mengatur fungsi usus mereka. Pada kenyataannya, pada mereka yang menderita penyakit divertikular, fermentasi laktat bahkan dapat memperumit sindrom kontaminasi bakteri dan memiliki efek yang berlawanan dengan apa yang diharapkan. Produk-produk ini, jika dikonsumsi secara berlebihan, dapat lebih memperkuat flora bakteri usus besar, mendukung naiknya ke usus kecil dan munculnya kembung, perut kembung, diare dan sembelit.

OLAHRAGA

Gerakan dan aktivitas fisik membantu menjaga otot dinding perut tetap kencang, meningkatkan motilitas kolon dan mengurangi stagnasi tinja di divertikula.

Baik dalam kasus divertikulosis sederhana dan dengan adanya divertikula yang meradang, penting untuk memperbaiki faktor risiko merokok, alkohol berlebih, lemak, dan karbohidrat sederhana.

Saran Makanan

Saran diet dalam kasus divertikulosis

Saran diet dalam kasus divertikulitis

Lebih suka makanan kaya serat, menemani mereka dengan "asupan cairan yang melimpah (air tenang).

Jika perlu, lengkapi diet Anda dengan suplemen makanan berbasis serat (psyllium, bran ...), tetapi hindari penggunaan obat pencahar.
Konsumsilah "sarapan sehat".
Perbanyak gerakan fisik (joging, jalan cepat, olahraga sepeda, dll).

Buang rempah-rempah, makanan pedas (lada, cabai, kari, pala), alkohol, minuman, soda, teh (diperbolehkan tanpa kafein), kopi (diperbolehkan tanpa kafein), dan cokelat.
Kurangi atau bahkan hilangkan konsumsi susu; di sisi lain, yoghurt dan produk susu dalam jumlah sedang dapat ditoleransi (kecuali keju pedas).
Hindari biji minyak, kacang-kacangan, biji-bijian dan makanan yang lebih umum (sampanye, air soda, krim kocok, mayones ...).
Konsumsilah buah tanpa kulit dan disentrifugasi (tetapi tidak diblender, untuk mencegah makanan menelan udara dalam jumlah berlebihan).
Hindari semua sayuran

Perawatan dan pengobatan

Untuk informasi lebih lanjut: Obat untuk pengobatan Divertikulitis

Karena divertikulosis itu sendiri bukanlah penyakit, satu-satunya rekomendasi yang berguna dalam kasus ini adalah penerapan gaya hidup.

Dengan adanya penyakit divertikular, di sisi lain, serangkaian perawatan medis yang dikombinasikan dengan kepatuhan terhadap aturan diet yang terlihat di atas diperlukan.

Dalam profilaksis divertikulitis (untuk mencegah episode baru) terapi antibiotik yang tidak dapat diserap terutama digunakan. Obat-obatan ini berjalan ke seluruh usus, memberikan efek menguntungkannya tanpa diserap oleh tubuh.

Pada fase akut penyakit, di sisi lain, terapi antibiotik sistemik diperlukan. Bahkan, terapi ini juga harus bekerja secara eksternal untuk melawan peradangan pada dinding usus luar (peridiverticulitis).Antibiotik sistemik, yang diserap oleh tubuh, memiliki efek samping seperti "perubahan flora bakteri" yang baik. dan hilangnya kemanjuran dalam kasus pemberian berulang.

Perhatian pada penggunaan obat penghilang rasa sakit dalam kasus divertikulitis akut: penurunan persepsi nyeri sebenarnya dapat menunda diagnosis peritonitis yang membuat pasien menghadapi risiko yang sangat serius.

Hanya 10-15% divertikulitis lanjut yang memerlukan pembedahan.

Glosarium

DIVERTIKEL: herniasi mukosa dan submukosa melalui dinding otot, biasanya terletak di dekat "cacing pita", di mana pembuluh rektus menembus dinding kolik, melemahkannya. Divertikula kolon disebabkan oleh cacat seumur hidup di dinding otot usus besar yang menjadi tipis dan ekstrovert pada titik di mana ujung saraf dan arteri kecil yang membawa darah ke mukosa masuk melalui usus besar.

DIVERTIKULOSIS: adanya divertikula tanpa gejala

PENYAKIT DIVERTIKULER (ekspresi gejala divertikulosis) adalah patologi yang ditandai dengan adanya ekstroversi, umumnya tipe sakular, pada mukosa dan muskolaris mukosa melalui tunika muskular sirkular dan yang tidak melebihi serosa (divertikula). Hal ini umumnya terletak pada tingkat sigma dan kemudian meluas ke keturunan dan melintang tanpa, bagaimanapun, pernah melibatkan rektum.

DIVERTIKULITIS: (tidak rumit, rumit) adalah peradangan divertikulum dan kerahnya

BIBLIOGRAFI

1) Aldoori W, Ryan-Harshman M Mencegah penyakit divertikular. Tinjauan bukti terbaru tentang diet tinggi serat - Bisa Fam Dokter. 2002 Okt; 48: 1632-7.).

2) Talbot JM. Peran serat makanan pada penyakit divertikular dan kanker usus besar. Fed Proc 1981 Juli 40: 2337-42.