Diedit oleh Dr. Stephanie Crozzolo
" bagian kedua
Pikiran berikut ini adalah "keyakinan" saya dan saya harap ini akan membuat Anda para pembaca berpikir juga:
"Ada mata kecil yang setiap hari akan mengamati apa yang akan kamu lakukan ...
dan telinga muda itu setiap hari
mereka akan mendengarkan apa yang Anda katakan ...
dan tangan yang tidak berpengalaman yang ingin meniru
apa yang akan kamu tunjukkan...
Ada anak yang setiap hari
mimpi menjadi sepertimu,
Anda adalah contoh untuk pria / wanita kecil
siapa yang ingin tumbuh seperti kamu tumbuh dewasa
dan untuk ini dia tidak pernah ragu
dari semua yang Anda lakukan.
Matanya terbuka lebar padamu
dan pikiran mudanya yakin
bahwa kamu selalu benar...
Jadilah pemandu yang baik untuk siapa
ingin menjadi dan menjadi "hebat"!! "
Namun, di Italia, langkah pertama untuk memperkuat kombinasi "sekolah dan olahraga" sedang diambil. Faktanya, Pogas, atau Kementerian Kebijakan Pemuda dan Kegiatan Olahraga, telah menunjukkan komitmen untuk mempromosikan aktivitas motorik di keduanya sekolah dasar (melalui proyek eksperimental yang menyediakan untuk setiap sekolah yang melibatkan lulusan dalam ilmu motorik yang merencanakan dan melakukan aktivitas motorik), yang di sekolah menengah (SMP dan SMA), di mana pendidikan jasmani bersifat kurikuler tetapi terbatas pada dua jam per minggu, yang dananya telah dialokasikan untuk pembukaan sekolah di sore hari untuk melakukan berbagai kegiatan, termasuk olahraga. Akhirnya, dalam undang-undang keuangan tahun 2007, beberapa Keringanan pajak untuk biaya yang berkaitan dengan olahraga bagi kaum muda berusia 5 hingga 18 tahun yang rutin berolahraga. Pengurangan pajak, hingga 210 euro per tahun, mendukung dan mendorong keluarga yang memilih agar anak-anak mereka berlatih olahraga secara berkelanjutan. Untuk informasi lebih rinci, kunjungi halaman berikut: http: //www.pogas.it / cms -upload / pajak-dan-olahraga-untuk-situs.pdf
KESIMPULAN
Diet dan olahraga terkait erat dan oleh karena itu sangat penting dalam mengatasi serangkaian masalah yang terkait dengan obesitas pada masa kanak-kanak. pendidikan gizi yang tepat, dikombinasikan dengan latihan olahraga, è dasar karena tidak hanya membantu mengurangi jumlah
kalori yang dicerna setiap hari, dengan tetap menjaga keseimbangan asupan tiga makronutrien (lemak, karbohidrat dan protein) tidak berubah, tetapi juga karena latihan fisik meningkatkan metabolisme dan memungkinkan Anda untuk membakar kelebihan lemak. kehilangan berat badan berlebih, itu membawa adaptasi fisiologis dari waktu ke waktu yang sangat penting dalam pengobatan obesitas.Oleh karena itu masalah intervensi pada beberapa tingkatan, karena tidak cukup untuk mendidik pemuda untuk memperbaiki nutrisi, tetapi perlu untuk mengandalkan kerja sama dari sekolah memberikan indikasi dan strategi perilaku (termasuk, misalnya: menghilangkan semua distributor jajanan dan jajanan, atau menggantinya dengan makanan yang lebih sehat) dan tentang ketersediaan keluarga untuk memvariasikan kebiasaan makan dan gaya hidup. Untuk itu, pesan informasi dan edukasi harus diarahkan pada dua hal target:
1) ibu dengan anak usia 0-14 tahun, karena mereka cenderung mewariskan hubungan pribadi dengan makanan kepada anak-anak mereka dan, sebagai manajer pembelian, untuk mempengaruhi pilihan makanan keluarga (sasaran utama)
2) anak-anak itu sendiri dan remaja, karena dipengaruhi oleh iklan dan didominasi oleh saran dari kelompok sebaya, mereka cenderung mengikuti “pola makan yang tidak teratur (target sekunder)
Ada protagonis lain yang harus campur tangan, terlibat dan dilatih (misalnya: reformasi program gelar di Ilmu Motor akan diperlukan) sehingga kerja kerjasama interdisipliner dapat dilakukan yang mendasar jika seseorang ingin Betulkah mengurangi timbulnya penyakit yang berhubungan dengan faktor risiko yang dapat dimodifikasi (sedentarisme, kelebihan berat badan dan obesitas, merokok, asupan alkohol yang berlebihan, dll.); sayangnya ada banyak kepentingan di antaranya (misalnya: perusahaan farmasi dalam penjualan obat-obatan, industri makanan dalam konsumsi produk, dll.) dan apakah ini mungkin alasan mengapa semuanya berjalan sangat lambat!? Pastinya promosi kualitas hidup itu adalah "operasi budaya yang kompleks dan ambisius untuk dilakukan tetapi saya percaya bahwa perubahan dari waktu ke waktu hanya dapat terjadi jika kesadaran individu diintegrasikan oleh kesadaran kolektif entitas yang mewakili individu (Lembaga Publik, Layanan Kesehatan, Media Massa dan Informasi). , Asosiasi Konsumen) Dalam hal itu guru, instruktur, pelatih, pendidik, penghibur, olahragawan dll., kita memiliki tanggung jawab kepada masyarakat, setelah memilih jalan ini di dalam diri kita seharusnya kuat Dan ditentukan nilai memberikan pelayanan yang berkesinambungan kepada masyarakat dalam hal aktivitas fisik sebagai pencegahan sosial. DAN" perubahan mental adalah hal mendasar, kita harus mulai berpikir dalam hal kolaborasi dan kerja tim. Sebaliknya, setiap "aktor" sosial tampaknya hanya ingin memikirkan dirinya sendiri dan untuk melindungi pengetahuannya. Subjek dengan sifat yang berbeda berinteraksi pada fenomena tersebut, namun semuanya berkontribusi untuk menghadapi masalah yang sama: yaitu mengelola kesehatan dan biaya yang diperlukan untuk memeliharanya.
Di sana misi yang menyatukan kita oleh karena itu adalah "aktivitas motorik seperti pencegahan sosial, hal ini membuat kita menjadi tim yang unik dan kuat yang berjuang menuju tujuan yang sama, hasilnya akan berbeda jika semua orang terus berjuang sendiri!!.
Artikel lain tentang "Gaya hidup menetap dan anak-anak, peran" nutrisi "
- Gaya hidup dan anak-anak, peran aktivitas fisik
- Gaya hidup menetap dan anak-anak