Dalam pelatihan fungsional ini ada dua sirkuit: satu didedikasikan untuk kaki dan bokong, yang lain untuk perut.Kegunaan pelatihan ini adalah untuk mengembangkan kekuatan tahan.
Setiap sirkuit terdiri dari 9 latihan yang berbeda, dengan masing-masing 10 pengulangan
Cicada di Mare: Sifat Gizi, Peran dalam Diet dan Cara Memasak
E163 ANTOSIAN
Gnocchi alla Romana Tanpa Telur dan Tanpa Susu - Vegan Semolina Gnocchi
Lemak Tak Jenuh Ganda: Apa Itu dan Klasifikasinya
Tambalan Hidung: Untuk Apa? Bagaimana dan kapan menggunakannya
tigel
Obat diabetes dan antidiabetes
Contoh Diet Scarsdale
Memantine: apa itu, untuk apa digunakan, kapan dan bagaimana itu diambil
Sistinuria
Gigi susu
Pomalidomide: Apa Itu, Bagaimana Cara Penggunaannya, Efek Sampingnya
Travatan - Leaflet Paket
