Apa itu ketombe?
Ketombe adalah gangguan yang sangat umum di mana kulit kepala ditutupi dengan "berlimpah keputihan mengelupas. Serpihan kecil ini, kering dan mutiara, tidak lebih dari residu sel-sel mati, yang pergantian terjadi lebih cepat dari biasanya.
Kabar baiknya adalah ketombe biasanya dapat dikendalikan secara efektif. Ketika gangguan tidak terlalu menonjol, pencucian harian dengan sampo atau lotion khusus sudah cukup, dengan daya fungisida tertentu dan basis pencucian yang efektif, tetapi pada saat yang sama tidak mengiritasi epidermis.
Ketombe adalah masalah yang biasanya dialami pria; pada kenyataannya, laki-laki menghasilkan sebum dalam jumlah yang lebih besar, mungkin karena tingkat androgen yang lebih tinggi. Meski dengan frekuensi dan intensitas yang lebih sedikit, gangguan tersebut masih meluas juga pada kaum hawa.
Ketombe biasanya muncul pada masa dewasa awal dan cenderung menurun setelah usia 35-40 tahun. Jarang terjadi pada anak-anak dan orang tua.
Penyebab
Apa penyebab ketombe?
Hipotesis yang paling bervariasi telah diajukan pada asal-usul gangguan ini, seperti pola makan yang buruk, stres, kecenderungan alami untuk mengeringkan kulit kepala, produksi sebum yang berlebihan atau terlalu sering keramas, atau terlalu kurus, dengan produk yang tidak sesuai. unsur-unsur ini sebenarnya dapat berkontribusi untuk menonjolkan ketombe, mereka bukanlah penyebab utama.Dalam banyak kasus, sebenarnya, penyebab sebenarnya adalah jamur, Malassezia furfur (juga disebut Pityrosporum), yang hidup di kulit kepala. koloni menjadi terlalu banyak dan, memakan sebum yang dipecah menjadi asam lemak yang mengiritasi, mempercepat pergantian sel epidermis.
Penyebab pasti yang mengarah pada proliferasi Pityrospum yang tidak terkendali tidak diketahui; dalam hal ini, hipotesis lama yang tercantum di awal paragraf telah dihapus: peningkatan produksi sebum, kulit kering, stres, beberapa penyakit, kelemahan sistem kekebalan, jumlah pencucian yang berlebihan atau tidak cukup dan ketidakseimbangan hormon (khususnya peningkatan androgen "peningkatan sensitivitas lokal terhadap tindakan mereka).
Sekarang mari kita lihat secara rinci beberapa faktor klasik yang dapat memicu atau menonjolkan gangguan tersebut:
- Kulit kering: bertanggung jawab atas ketombe "kering", ditandai dengan dehidrasi, sisik halus dan keabu-abuan, disertai dengan rasa gatal, tetapi tanpa tanda-tanda iritasi kulit tertentu.
- Kulit berminyak: bertanggung jawab atas ketombe "berminyak", ditandai dengan sisik tebal, kekuningan dan berminyak, yang jatuh dari kulit kepala yang sama berminyaknya. Ini disebabkan oleh apa yang disebut dermatitis seboroik, suatu kondisi yang menyebabkan hilangnya sisik berminyak tidak hanya dari kulit kepala, tetapi juga dari area lain yang kaya akan kelenjar sebaceous, seperti alis, area kulit di sisi wajah. hidung dan di belakang telinga, daerah selangkangan dan, kadang-kadang, daerah aksila.
- Psoriasis: adalah penyakit kulit inflamasi non-infeksi kronis yang mempengaruhi sekitar 1% dari populasi. Ini menyebabkan akumulasi sel-sel kulit mati, yang membentuk sisik keperakan tebal pada area kulit yang ditutupi dengan bercak dan plak kemerahan. Mereka terletak di atas segalanya di lutut, daerah sakral, siku, tangan, kaki dan di kulit kepala di mana, terutama pada subjek yang lebih gugup, menyebabkan rasa gatal yang hebat dan mengganggu.
- Dermatitis kontak: disebabkan oleh sensitisasi terhadap zat tertentu, seperti yang terkandung dalam produk tertentu yang digunakan untuk mencuci atau untuk perawatan rambut. Bisa disertai ketombe dan gatal-gatal.
- Cradle cap: ini adalah kelainan yang terjadi pada bulan-bulan pertama kehidupan bayi.
Untuk informasi lebih lanjut: Ketombe - Penyebab dan Gejala "
Perlakuan
Kecuali dalam kasus-kasus yang jarang terjadi di mana itu terjadi sementara dan kemudian menghilang, misalnya setelah periode stres atau gangguan makan, ketombe adalah gangguan kronis, yang dapat dikendalikan dengan menggunakan produk khusus dengan ketekunan tertentu.
Secara umum, pembersihan harian dengan sampo ringan secara signifikan mengurangi rasa berminyak dan akumulasi sel-sel mati. Jika ini tidak cukup, perlu menggunakan sampo khusus untuk ketombe, mencoba yang berbeda sampai Anda menemukan yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda. Pada kenyataannya, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menjalani pemeriksaan medis dermatologis, untuk menyelidiki penyebab dan karakteristik ketombe dan dengan demikian memilih sampo atau lotion yang paling cocok.
Produk anti-ketombe berbeda sesuai dengan bahan aktif yang dikandungnya, termasuk:
- Zinc pyritone: agen antibakteri dan antijamur ini telah terbukti efektif dalam mengurangi populasi mikroba berbulu yang berdiam di kulit kepala.
- Tar: Dengan memperlambat laju pergantian sel, tar batubara dapat berguna dalam pengobatan ketombe dan dermatitis seboroik. Namun, selain bau yang pada dasarnya tidak menyenangkan, itu bisa menyebabkan iritasi.
- Selenium sulfat: mirip dengan apa yang terlihat pada kasus sebelumnya, menggunakan sampo dan losion yang mengandung bahan aktif ini, tingkat pergantian sel pada lapisan superfisial kulit berkurang. Selenium sulfat juga memiliki aksi fungisida sederhana. Karena produk ini dapat memutihkan rambut yang lebih terang atau berwarna, penting untuk mematuhi petunjuk pada label dan bilas sampai bersih setelah digunakan.
- Ketoconazole: adalah salah satu bahan aktif terbaru dan paling efektif yang digunakan dalam pengobatan ketombe. Ketoconazole sebenarnya adalah agen antijamur spektrum luas, yang bisa efektif ketika semua produk lain gagal.
- Produk fitoterapi: ekstrak cabai, cuka apel dan minyak esensial kayu putih, rosemary, lemon, sage dan jelatang banyak digunakan Minyak pohon teh (atau minyak esensial Melaleuca alternifolia), digunakan karena sifat antiseptik dan antijamurnya; tampaknya efektif melawan ketombe tetapi dapat menyebabkan reaksi alergi pada individu yang memiliki kecenderungan.
Produk anti-ketombe dapat digunakan setiap hari sampai gangguan tidak terkontrol; maka itu baik untuk menggunakannya pada 3 kali seminggu, bergantian, jika sering mencuci diperlukan, dengan produk yang sangat halus. Waktu aplikasi, umumnya paling sedikit satu menit, harus mengikuti instruksi pabrik, sehingga meninggalkan bahan aktif untuk bekerja untuk waktu yang cukup.
Jika semua perhatian ini tidak memiliki efek yang diinginkan, ketombe harus menjadi masalah kompetensi medis. Setelah pemeriksaan menyeluruh, dokter kulit kemudian dapat meresepkan produk tertentu, yang hanya tersedia di apotek, atau pengobatan berbasis kortikosteroid.
Shampo anti ketombe terbaik
Digunakan dua hingga tiga kali seminggu, ia melakukan tindakan kejut yang efektif tanpa menyerang kulit kepala, berkat formulasinya yang halus tanpa busa, tanpa SLES (Sodium Laureth Sulfate) dan SLS (Sodium Lauryl Sulfate).
Produk ini juga ideal sebagai adjuvant dalam pengobatan kondisi seboroik, untuk melengkapi pengobatan dermatitis seboroik dan untuk membersihkan kulit kepala dalam kasus perawatan antijamur tertentu.
Sampo ini menggunakan teknologi Selenium Disulfide, terbukti menyeimbangkan mikrobioma kulit kepala, yang perubahannya tampak mencirikan kondisi ketombe. Menghilangkan ketombe yang terlihat dari aplikasi pertama dan mengurangi sensasi gatal. Tindakan anti-kemunculan kembali selama 6 minggu.
Pada aplikasi pertama, diamkan selama 2 menit, lalu bilas.Pada pencucian berikutnya, pijat lalu bilas. Perawatan direkomendasikan setidaknya selama 4 minggu.
Diuji di bawah kendali dermatologis. Tanpa paraben.
Kiat yang berguna
Selain penggunaan produk yang sesuai, gangguan ketombe dapat dilawan, atau setidaknya dikurangi, dengan melakukan beberapa perubahan kecil dalam kebiasaan dan gaya hidup seseorang.
- Belajarlah untuk mengelola stres secara rasional, membiarkan diri Anda meregenerasi istirahat saat dibutuhkan.
- Sering-seringlah mencuci rambut: meskipun kepercayaan populer bahwa sering keramas akan meningkatkan ketombe dan kerontokan rambut sulit dihilangkan, pembersihan harian dengan produk lembut membantu menghilangkan sebum berlebih dan mencegah munculnya ketombe.
- Ikuti diet kaya buah dan sayuran, tetapi juga ikan dan protein "tanpa lemak", untuk memastikan tubuh mendapat pasokan asam amino sulfur, seng, omega-3, antioksidan dan vitamin B yang memadai. konsumsi alkohol dan makanan hiperlipidik, seperti sebagai keju berlemak.
- Kurangi penggunaan kosmetik seperti gel, lak atau mousse pada rambut, yang dapat mengiritasi kulit kepala, membuatnya lebih berminyak dan meningkatkan rasa gatal yang terkait dengan ketombe; argumen ini umumnya semakin benar semakin murah produk yang digunakan .
Untuk informasi lebih lanjut: Obat Melawan Ketombe”
Konten bersponsor: My-personaltrainer.it menyajikan produk dan layanan yang dapat dibeli secara online di Amazon dan/atau e-niaga lainnya. Setiap kali pembelian dilakukan melalui salah satu tautan di halaman, My-personaltrainer.it dapat menerima komisi dari Amazon atau dari e-commerce lain yang disebutkan. Kami memberi tahu Anda bahwa harga dan ketersediaan produk tidak diperbarui secara real time dan dapat berubah seiring waktu, jadi kami mengundang Anda untuk memeriksa ketersediaan dan harga di Amazon dan / atau di e-commerce lain yang disebutkan.
