Jika benar usus adalah cermin kesehatan, bisa dibayangkan betapa pentingnya menjaga integritas struktural dan fungsionalnya.
Sama pentingnya untuk menangkap semua sinyal yang dapat diberikannya kepada kita, untuk segera menerapkan solusi yang diperlukan, sehingga menghindari pembentukan kondisi yang lebih bermasalah.
Semua ini mengingat bahwa itu bukan hanya jaringan sederhana tetapi organ yang terdiri dari lebih dari 100 juta neuron yang terjalin dalam jaringan padat yang terhubung langsung dengan sistem saraf pusat, yang mampu mensekresikan lusinan zat termasuk hormon, dan neurotransmiter.
Ini juga merupakan cara terbesar untuk berkomunikasi dengan "lingkungan eksternal", sebuah antarmuka yang lebih luas daripada lapangan tenis, diatur dalam struktur mikroskopis yang dilipat ke belakang, selalu aktif dan responsif terhadap berbagai rangsangan, baik makanan maupun non-makanan.
;
Semua tanda-tanda ini tentu saja merupakan tanda dari "gangguan usus awal, berkali-kali prolog ke peristiwa morbid yang lebih penting.
Durasi dan intensitasnya karenanya harus membuat kita khawatir, sehingga mendorong kita untuk mencari penyebabnya.
, tetapi kesempatan untuk sepenuhnya mengalami semua momen kehidupan sehari-hari dan sosialitasDalam hal ini usus campur tangan dengan bertindak sebagai keseimbangan antara kesehatan umum dan kualitas hidup.
Pikirkan saja dampak kondisi seperti sindrom iritasi usus besar terhadap keramahan dan keramahan, dan karena itu juga pada bidang psikologis secara lebih umum.
Oleh karena itu, usus yang sehat akan bertanggung jawab atas kesejahteraan kita dengan mengintervensi berbagai bidang, baik organik maupun relasional.
Di antara ikatan organik terkuat adalah antara usus dan:
- Vitalitas, mewakili sumber utama masuknya vitamin, mineral, gula dan zat aktif nutrisi lainnya.
- Metabolisme. Faktanya, usus yang sehat akan memastikan penyerapan gula, protein, dan lipid yang cukup, sehingga memastikan keseimbangan nutrisi yang sempurna.
- Sistem kekebalan. Salah satu cabang terpenting dari sistem imun adalah yang disebarluaskan di saluran cerna. Usus yang sehat akan bertindak sebagai perisai yang menjamin aktivasi spesifik yang sama hanya jika benar-benar diperlukan, menghindari reaktivitas yang tidak diinginkan, yang sering menjadi penyebab gangguan imunologis.
Sama pentingnya adalah dampak fungsi usus pada bidang psikologis.
Bahkan, dibutuhkan nama Gut-Brain Axis, yaitu sumbu usus-otak, hubungan anatomis dan molekuler yang mengikat usus kita dengan sistem saraf pusat.
Ini adalah jalan dua arah yang kompleks, yang melihat usus sebagai pintu gerbang untuk berkomunikasi dengan otak kita.
Usus yang sehat akan menjamin produksi molekul, seperti Serotonin atau Dopamin, yang dapat memodulasi fungsi sistem saraf dan sebaliknya, suasana hati tertentu dapat mempengaruhi fungsi usus kita.
Apa yang biasa kita alami hampir setiap hari sebenarnya diatur oleh struktur saraf yang sangat kompleks, yang menjadikan usus sebagai organ dengan otak yang nyata.
