Pelatih kekuatan: spesialis kekuatan dalam sepak bola modern

Diedit oleh Dr. Umberto Miletto

Squat Bola Swiss Bulgaria



Tonton videonya

xTonton videonya di youtube

Karung Pasir Step-up



Tonton videonya

xTonton videonya di youtube

pistol



Tonton videonya

xTonton videonya di youtube
Modifikasi terakhir artikel: 20/02/2017

ARTIKEL UNGGULAN

Pelatihan Perlawanan dalam Persiapan Sepak Bola Amatir Sepak Bola - Kategori 3 LIHAT SEMUA

WAWASAN DAN KEINGINAN

Peregangan dan KekuatanCreatine: Integrasi dan Kekuatan Kaki