Perawakan

Bagaimana ditentukan

Konstitusi fisik subjek biasanya ditetapkan dengan mendeteksi diameter kerangkanya dan membandingkannya dengan populasi referensi.

Berdasarkan temuan ini, individu dapat diklasifikasikan menjadi tiga kategori:

konstitusi ramping;
Konstitusi rata-rata;
Konstitusi yang kuat.

Pengukuran ini biasanya dilakukan pada tingkat pergelangan tangan, siku, bahu, pinggul, dan lutut.

Lihat juga: lingkar tubuh

Indeks Pignet

Untuk menentukan konstitusi fisik subjek, indeks Pignet tidak menggunakan pengukuran diameter kerangka pergelangan tangan, siku, bahu, pinggul atau lutut; melainkan memanfaatkan lingkar dada dan pengukuran antropometrik dasar (tinggi dan berat badan):

Indeks Pignet = tinggi (cm) - [berat (kg) + lingkar dada (cm)]

Hasil rumus ini harus ditafsirkan menurut referensi berikut:

Jenis Konstitusi Hasil Fisik yang sangat kuat < 10 Fisik yang kuat 10-15 Konstitusi fisik yang adil 16-20 Konstitusi fisik rata-rata 21-25 Konstitusi fisik yang lemah 26-30 Konstitusi fisik yang sangat lemah 31-35 Konstitusi fisik yang buruk > 36

Perhitungan Konstitusi Tubuh

Perhitungan Konstitusi Fisik menurut Indeks Pignet

Di bawah ini adalah modul untuk perhitungan otomatis pantai fisik menurut indeks Pignet.
Cukup masukkan berat badan Anda (dinyatakan dalam kilogram), tinggi badan Anda (dinyatakan dalam sentimeter), lalu klik tombol "Hitung".