Untuk informasi lebih lanjut: Scovolino dll.).
Penting untuk menghindari produk abrasif yang dapat mengubah email dan menentukan hipersensitivitas gigi.Abrasiveness adalah karakteristik dari banyak pasta gigi pemutih, jadi sebelum membahayakan kesehatan gigi Anda, ada baiknya untuk memperhatikan apa yang tertulis pada label.
Indikasi indeks abrasiveness tidak wajib, tetapi membantu untuk memilih pasta gigi terbaik. Ini dinyatakan pada skala di mana nilai yang lebih tinggi sesuai dengan tingkat abrasif yang lebih besar. Namun, jika ragu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan apoteker atau dokter gigi terpercaya Anda.
Perhatikan dosisnya
Iklan seringkali membuat kita menggunakan lebih banyak pasta gigi daripada kebutuhan kita yang sebenarnya. Pada kenyataannya, kebijaksanaan ini tidak melibatkan keuntungan apa pun dan dalam kasus-kasus tertentu bahkan dapat terbukti kontraproduktif.
Kelebihan pasta gigi menghasilkan busa dalam jumlah besar yang, selain menghambat pembersihan dan iritasi tenggorokan dan selaput lendir, menyebabkan perasaan kebersihan, dalam banyak kasus tidak ada. Rasa pasta gigi yang menyegarkan sebenarnya dapat membuat Anda berpikir bahwa menyikat gigi beberapa detik saja sudah cukup untuk menghilangkan plak secara efektif, padahal pada kenyataannya dibutuhkan setidaknya dua menit.
Lebih lanjut, konsumsi berulang dari pasta gigi dosis kecil yang mengandung fluoride, dikombinasikan dengan diet yang sudah kaya akan mineral ini, dapat menyebabkan fluorosis, suatu penyakit di mana gigi tampak kekuningan dan kadang-kadang dapat rontok.
Oleh karena itu, sikat gigi dan cara penggunaannya jauh lebih penting daripada jumlah pasta gigi yang digunakan.
. Digunakan dalam kombinasi dengan sikat gigi dan benang gigi, menjamin kebersihan mulut yang lebih baik dengan menghilangkan bakteri sisa baik secara mekanis maupun kimiawi.
Ini harus digunakan setelah tindakan menyikat dengan mengisi tutup pengukur hingga dosis yang disarankan dan membilas mulut dengan penuh semangat selama 30 detik tanpa menelannya.
Ada obat kumur yang mengandung fluoride di pasaran, berguna untuk memperkuat gigi dan email. Yang mengandung klorheksidin malah diindikasikan dalam desinfeksi rongga mulut.
Untuk mempelajari lebih lanjut: Obat kumur dengan permen sederhana untuk dikunyah. Namun, produk ini harus diberikan beberapa manfaat dalam pertahanan gigi kita jika digunakan sebagai suplemen untuk kebersihan mulut yang tepat.Kehadiran fluoride dan xylitol membantu memineralisasi gigi sekaligus melindunginya dari agresi eksternal. Akibat peningkatan air liur menyeimbangkan pH mulut membuat rongga mulut kurang sensitif terhadap serangan asam.
. Di antara yang paling terkenal dan paling efektif kita ingat obat kumur berbasis propolis, berguna untuk mencegah kerusakan gigi dan infeksi rongga mulut secara umum. Kegunaannya terbukti secara ilmiah, sehingga tingtur propolis telah ditemukan sebagai salah satu zat yang paling efektif dalam menghambat pembentukan plak.
Peterseli berguna untuk melawan halitosis, berkat kemampuannya menetralkan aroma bawang putih dan bawang merah. Sage dikaitkan dengan sifat pemutihan gigi. Adas, apel, dan seledri juga tampaknya memiliki tindakan pembersihan dan pemutihan yang sangat baik.
.jpg)
