«Teh herbal pelangsing - herbal untuk menurunkan berat badan
Properti dan Efek
Infus pelangsing yang dijelaskan dalam artikel ini bertujuan untuk merangsang metabolisme, membantu penurunan berat badan alami yang disebabkan oleh kombinasi diet seimbang, sedikit hipokalori, dan aktivitas fisik yang benar.
Seperti hampir semua teh herbal, aktivitas "terapeutik" dari infus pelangsing ini sangat ringan; hasil yang lebih besar mungkin dapat diperoleh dengan ekstrak kering standar dalam bahan aktif yang menjadi ciri masing-masing obat saraf (untuk digunakan dengan hati-hati untuk kemungkinan dampak negatif). kardiovaskular).
bahan
Birch
Bahan pertama yang menjadi ciri infus pelangsing ini adalah obat daun birch; di dalamnya, serta yang diperoleh dari korteks, adalah mungkin untuk mengisolasi fitokompleks yang kaya akan hiperosida, sebuah molekul yang ditandai dengan aktivitas diuretik yang nyata.
Oleh karena itu, kita tidak dapat berbicara tentang obat pelangsing alami yang nyata, karena penurunan berat badan yang disebabkan oleh tindakan diuretiknya bukan karena hilangnya massa lemak, tetapi karena dehidrasi sederhana (ini memfasilitasi pembuangan cairan tubuh dan berguna dengan adanya tampungan air).
Pasangan
Jauh lebih aktif dalam pengertian ini adalah mate, obat yang kaya kafein (1%), terkenal karena efek stimulasinya pada pelepasan katekolamin (hormon yang, antara lain, mengaktifkan lipase jaringan adiposa, mempromosikan penghancuran trigliserida disimpan di dalamnya untuk tujuan energi).
Restharrow dan Jelatang
Ononide menawarkan sifat diuretik ringan, mendukung aksi birch yang lebih kuat. Hal yang sama berlaku untuk jelatang, yang juga dapat dianggap sebagai vitamin dan zat mineral, yang mampu mengisi kembali garam yang hilang melalui keringat.
Tararaco dan Sambuco
Dandelion adalah tanaman terkenal dengan efek diuretik dan pencernaan, mengingat kemampuannya untuk merangsang sekresi empedu; Yang juga menarik adalah adanya inulin di akar, serat larut yang penting untuk fungsi usus yang baik. Elderflowers, di sisi lain, digunakan sebagai korektor rasa sederhana.
Persiapan
Tuang air mendidih (sekitar 150 ml) pada 1 sendok teh persiapan; tutup wadah, biarkan meresap selama sekitar 10 menit dan saring sebelum digunakan.
Kecuali ditentukan lain, berikan secangkir teh pelangsing, yang baru disiapkan, tiga kali sehari. Dianjurkan untuk melanjutkan perawatan setidaknya selama 4-6 minggu.
Kontraindikasi
Infus pelangsing ini dikontraindikasikan dengan adanya penyakit saluran empedu, obstruksi usus dan edema karena penurunan aktivitas jantung dan ginjal.
Lihat juga
- Teh herbal pelangsing
- Menguras teh herbal untuk menurunkan berat badan
