Anus terbakar adalah gejala yang dapat menunjukkan iritasi sederhana atau patologi inflamasi pada selaput lendir yang melapisi sfingter anal.
Kadang-kadang disertai dengan rasa gatal, nyeri dan pendarahan, rasa terbakar pada anus dapat memiliki intensitas yang bervariasi dan menciptakan ketidaknyamanan yang kurang lebih signifikan. Kadang-kadang menjadi hampir melumpuhkan.
Mekanisme yang memicu rasa terbakar pada anus pada dasarnya adalah tipe iritasi dan inflamasi.
Seperti yang akan kita lihat, penyebabnya bisa bermacam-macam.
- Jaga kebersihan intim.
- Jika Anda sering pergi ke kamar mandi umum (tanpa bidet atau shower), maka tisu basah harus tersedia.
- Pilih bahan dan produk yang tidak menyebabkan dermatitis iritatif.
- Dalam kasus alergi, gunakan hanya bahan atau produk yang biasanya ditoleransi.
- Ikuti diet yang bebas dari molekul yang mengiritasi atau yang menyebabkan intoleransi makanan, dan kaya akan elemen bermanfaat untuk mukosa usus.
- Cegah atau atasi gangguan alvus (sembelit dan diare) dengan pola makan, obat-obatan dan pengobatan alami.
- Lakukan seks anal dalam kondisi kebersihan dan pelumasan maksimum.
- Cegah atau obati patologi anus (wasir, fisura, dan fistula yang meradang) dengan diet, obat-obatan, pengobatan alami, atau pembedahan.
- Mencegah atau mengobati penyakit menular pada anus menggunakan tindakan pencegahan atau terapi obat.
- Kompensasi untuk setiap gangguan hormonal.
- Mengurangi stres psikologis.
- Untuk sembelit, fisura dan wasir:
- Makanan kaya serat. Yang larut lebih disarankan, tetapi makanan biasanya mengandung keduanya. Selanjutnya, persentase yang tidak larut umumnya lebih tinggi. Serat juga bertindak sebagai prebiotik:
- Sereal: yang gandum lebih disukai. Porsi berserat dari makanan ini sebagian besar tidak larut, tetapi tetap disarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan.
- Kacang-kacangan: mereka yang memiliki kulit lebih disukai. Banyak yang berpikir bahwa efek samping dari asupan kacang-kacangan, yaitu perut kembung, terutama berasal dari komponen berserat; Hal ini tidak begitu. Ini adalah efek dari molekul anti-nutrisi tertentu yang tersisa dalam jumlah berlebihan dalam kacang-kacangan yang kurang matang NB.Perendaman kering (menghilangkan air) adalah faktor yang membantu pengusiran mereka.
- Sayuran dan buah-buahan: ini adalah makanan yang mengandung serat paling larut
- Biji minyak: yang disebut buah kering sangat kaya serat; Namun, biji minyak juga tinggi lemak dan dapat memiliki dampak kalori yang berlebihan. Dalam makanan sehari-hari mereka harus dimasukkan dalam jumlah beberapa gram.
- Alga: mereka adalah makanan yang didominasi oriental yang bagaimanapun menawarkan banyak karakteristik positif; di antaranya, kekayaan serat larut.
- Menjamin pasokan lemak: 25-30% energi dalam lemak mendukung pelumasan feses dan akibatnya meluncur di usus Dianjurkan untuk memilih:
- Minyak yang berasal dari sayuran, lebih disukai yang diperas dingin: mereka melunakkan tinja, cair pada suhu kamar dan memberikan banyak nutrisi sehat.
- Makan makanan yang sangat terhidrasi: seperti yang diantisipasi, penyebab pengerasan tinja adalah dehidrasi.Kami merekomendasikan makanan dan resep yang lebih kaya air, seperti:
- Makanan segar dan mentah: terutama buah dan sayuran.
- Minestroni dalam kaldu.
- Sup sereal atau kacang-kacangan dalam kaldu.
- Susu dan yogurt.
- Sup ikan dan daging.
- Minumlah banyak air, baik di antara waktu makan maupun setelah makan.
- Masukkan makanan probiotik: mereka memperkaya flora bakteri usus dan dapat meningkatkan kesehatan usus: yogurt, buttermilk, kefir, tahu, tempe, miso, kombucha, asinan kubis, ketimun, dll. Di sisi lain, harus diingat bahwa penghalang asam lambung itu menghilangkan sebagian besar mikroorganisme.
- Makanan pencahar: kategori ini generik dan mencakup semua produk yang mampu memberikan efek pencahar. Mereka adalah pencahar: plum kering yang direhidrasi (juga minum air rendaman), susu (terutama panas), yogurt, kaldu, madu, bir (terutama mentah), blackberry, anggur, persik, licorice, buah ara, kiwi, sugali, dll.
- Untuk diare:
- Makanan astringent, kita ingat: lemon, pisang mentah, medlar, tepung carob dan teh.
- Makanan yang tidak mengandung serat: makanan dari kelompok makanan dasar I dan II. Di antara ini, yang paling cocok adalah: daging tanpa lemak dan produk ikan, miskin jaringan ikat (unggas, kelinci, fillet dan pinggang hewan yang lebih besar, sea bream, sea bass, cod, udang, dll.), sangat matang dan tidak berlemak keju (terutama grana padano dan keju parmesan).
- Jika perlu (berdasarkan etiologi diare) sertakan juga makanan probiotik, hindari yang kaya laktosa.
- Lihat juga: Diet untuk Diare
- Susu dan turunannya, terutama yang segar tanpa fermentasi.
- mengikuti diet rendah lemak, yaitu dengan jumlah lemak kurang dari 25% dari energi.
- Makan makanan dehidrasi:
- Keju berbumbu dan daging yang diawetkan.
- Daging dan ikan kering.
- Daging dan ikan dalam garam atau minyak.
- Susu kental.
- Buah dehidrasi tidak ditemukan, sayuran pekat, dimasak dan diperas (misalnya bayam), dll.
- Kerupuk, stik roti, crouton dll sebagai pengganti roti segar.
- Camilan kering (jagung goreng, kacang tanah, nachos dll).
- Makanan astringen: aksi astringen memiliki efek yang agak subjektif, beberapa adalah: teh, jus lemon, pisang, nasi putih rebus, carob dan tepung, dll.
- Suplemen diuretik.
- Susu dan produk susu (mozzarella, chartreuse, ricotta, dll.).
- Makanan pencahar: karena kaya serat atau molekul pencahar atau prebiotik lainnya.Biji-bijian utuh, kacang polong, madu, kiwi, susu (terutama panas), kaldu, asam, cassia, buah kering, buah ara, licorice, minyak sayur, dedak, bir, dll.
- Jika perlu, makanan probiotik (tergantung etiologi diare).
- Makanan yang sangat berlemak, terlalu berprotein atau kaya akan jaringan ikat: makanan ringan yang asin dan manis, makanan penutup yang lembut, potongan daging berlemak (iga, bacon), sosis dan salami (sosis, mortadella, dll.), keju berlemak (misalnya mascarpone, burrata, dll.), .), moluska, jeroan tertentu dll.
- Fermentasi laktat dan probiotik terkadang bermanfaat.
- Antibiotik khusus untuk disentri menular: yang berspektrum luas tidak cocok, karena juga merusak flora bakteri usus. Ada kategori khusus yang diperlukan untuk pengobatan disentri.
- Antiprotozoa: melawan infestasi protozoa.
- Spasmolitik: mereka tidak bekerja pada infeksi tetapi mengurangi gejala; mereka juga banyak digunakan untuk bentuk lain dari diare.
- Karbon nabati: menyerap gas dan sebagian cairan berlebih di usus.
- Ansiolitik: mereka bekerja dalam kasus diare psiko-somatik.
PERHATIAN! Sangat penting untuk tidak membalikkan terapi khusus untuk wasir dengan untuk fisura atau sebaliknya, efek sebaliknya dapat diperoleh.
- Untuk infeksi anus (jamur dan bakteri), obat-obatan tertentu dan terutama untuk penggunaan topikal dalam salep (misalnya Nystatin atau Cancidas untuk candida), obat sistemik lebih cocok untuk parasit.
- Untuk pembakaran idiopatik, obat analgesik dan antiinflamasi topikal generik (terutama salep) digunakan:
- Kortikosteroid untuk aplikasi topikal: Hidrokortison (misalnya Locoidon).
- Anestesi lokal: Lidocaine (vagisil), Pramoxine (misalnya Proctofoam HC) atau Benzocaine (misalnya salep Foille).
- Untuk luka bakar dermatitis alergi, antihistamin digunakan seperti:
- Difenhidramin (misalnya Aliserin, Diphenes C FN).
- Hidroksizin (misalnya Atarax).
- Untuk gangguan hormonal, ada obat khusus. Misalnya, dalam kasus dekompensasi tiroid, terapi dengan natrium levotiroksin (misalnya Eutirox) sering dilakukan.
- Untuk stres psikologis yang berlebihan, beberapa memilih untuk menggunakan ansiolitik dosis kecil seperti benzodiazepin.