Umumnya gejala tersebut terdiri dari: haid tidak teratur, hot flashes, keringat malam, artralgia, nyeri otot, sakit kepala, lekas marah, gelisah, mood rendah, vagina kering, gangguan memori, jantung berdebar, libido menurun, osteoporosis dan kulit dan rambut kering.
Meskipun menurut statistik usia rata-rata di mana seorang wanita memasuki menopause adalah 51 tahun, tidak jarang timbulnya setidaknya beberapa gejala menopause terjadi sebelum usia yang disebutkan di atas.
Sulit untuk mendefinisikan dan memprediksi perjalanan gejala menopause untuk seorang wanita: setiap subjek yang bersangkutan, pada kenyataannya, mewakili kasus itu sendiri.Oleh karena itu, isi artikel ini seharusnya tidak membuat Anda takut: meskipun mencantumkan semua mungkin gejala menopause, tidak pasti bahwa ini terjadi bersama-sama dan / atau dengan intensitas yang parah.
Apa Itu Menopause: Tinjauan Singkat
Menopause adalah periode fisiologis (karena itu alami dan non-patologis) dari kehidupan seorang wanita, yang menandai akhir kesuburannya serta pengulangan menstruasi.
Dengan kata lain, seorang wanita pascamenopause tidak lagi mengalami menstruasi dan tidak lagi subur.
Masa menopause seringkali bertepatan dengan munculnya beberapa gejala spesifik dan gangguan psikofisik ringan.
Menopause: Kapan Mulainya?
Menurut para ahli, untuk dapat berbicara tentang menopause yang sebenarnya, perlu menunggu setidaknya satu tahun dari menstruasi terakhir.
Peristiwa biologis yang mendasari menopause dan akhir dari siklus menstruasi adalah penurunan tajam dalam produksi estrogen dan progesteron oleh ovarium, dua hormon seks wanita yang par excellence.
Dalam kehidupan seorang wanita, menopause biasanya ditempatkan antara akhir empat puluh "tahun dan awal lima puluhan.
Menurut statistik yang paling dapat diandalkan, usia rata-rata di mana seorang wanita memasuki menopause adalah 51 tahun (dengan interval yang bervariasi dari 45 hingga 55 tahun).
Namun, ada kemungkinan yang disebut menopause dini, yaitu menopause yang terjadi secara pasti sebelum usia kanonik yang baru saja ditunjukkan (umumnya di bawah 40 tahun). Memiliki frekuensi yang sama dengan satu dari 100 wanita, menopause dini dapat memiliki penyebab alami dan iatrogenik (misalnya, dalam kasus pengangkatan indung telur).
Untuk mempelajari lebih lanjut: Apa itu Menopause? ; yang lain masih, akhirnya, dapat dianggap sebagai gangguan akhir, khas dari fase akhir.Secara bersama-sama, gejala menopause sering disebut sebagai "sindrom klimakterik"
Menopause: Gejala Awal
Gejala yang memperingatkan timbulnya menopause dan / atau yang menjadi ciri fase awalnya berbeda.
Gejala yang paling umum dan khas dari gejala-gejala ini adalah ketidakteraturan siklus menstruasi.Ketidakteraturan ini dapat mencakup berbagai kelainan - termasuk menstruasi yang jarang dan berumur pendek, menstruasi yang banyak dan berlangsung lama, menstruasi yang sangat menyakitkan, menstruasi setiap 2-3 minggu. 2-3 bulan dll - yang menyelesaikan ketika siklus menstruasi mencapai kesimpulan yang pasti.
Selain ketidakteraturan siklus menstruasi, kemungkinan peringatan dan gejala awal menopause lainnya adalah:
- Berkedip panas. Umumnya, mereka pendek dan tiba-tiba, mempengaruhi wajah, leher dan dada;
- Keringat malam. Mereka terkait dengan hot flashes yang terjadi pada malam hari;
- Palpitasi;
- Insomnia. Ini sebagian berasal dari perubahan hormonal yang menjadi ciri menopause dan, sebagian, dari hot flash di malam hari (yang mengganggu tidur);
- Kecemasan, lekas marah, suasana hati yang rendah dan mudah lelah. Mereka sangat bergantung pada insomnia;
- Sakit kepala. Menurut beberapa ahli, hal itu disebabkan oleh lekas marah dan cemas; menurut orang lain, bagaimanapun, ini disebabkan oleh mekanisme biologis yang sama yang menyebabkan sakit kepala selama menstruasi;
- Penurunan libido dan hasrat seksual. Ini adalah dua konsekuensi logis dari penurunan estrogen yang menjadi ciri menopause.
rasa ingin tahu
Gejala-gejala yang memperingatkan permulaan menopause yang akan segera terjadi sering diidentifikasi dengan istilah "gejala perimenopause", perimenopause adalah periode karakteristik yang mendahului menopause yang sebenarnya.
Menopause: Gejala Fase Menengah
Pada tahap menengah, menopause menentukan:
- Peningkatan pH vagina. Pada usia subur pH vagina sekitar 3,5 - 4,5, sedangkan pada menopause naik menjadi 7,0 - 7,3;
- Atrofi vagina (atau atrofi vulvo-vagina). Dengan istilah ini, dokter menunjukkan kondisi yang ditandai, terutama, oleh penipisan dan pengeringan dinding vagina internal Akibat penurunan sirkulasi estrogen, atrofi vagina adalah sumber dari: kekeringan vagina, ketidaknyamanan, gatal dan terbakar di tingkat vagina, dan nyeri saat berhubungan seksual;
- Artralgia disertai nyeri otot. Arthralgia adalah nyeri pada satu atau lebih sendi. Menurut statistik, itu mempengaruhi lebih dari 50% wanita pascamenopause dan terutama mempengaruhi leher, bahu, siku dan tangan. Tampaknya merupakan hasil dari perubahan hormonal. Disebabkan oleh menopause;
- Defisit memori dan penurunan kemampuan untuk berkonsentrasi. Tidak jelas apa sebenarnya yang memicu kedua gejala ini. Menurut beberapa hipotesis, bagaimanapun, protagonis akan, sekali lagi, estrogen: studi ilmiah, pada kenyataannya, telah menunjukkan adanya reseptor estrogen juga di otak.
Namun, pada banyak wanita, defisit memori dan penurunan konsentrasi bersifat sementara, dalam arti bahwa, pada periode pascamenopause, mereka tidak lagi dilacak.
Anehnya, mereka lebih sering terjadi pada wanita dengan lebih banyak episode hot flashes dan keringat malam; - Gangguan saluran kemih. Yang paling umum dari gangguan ini adalah apa yang disebut inkontinensia urin, yaitu kehilangan urin yang tidak disengaja.
Inkontinensia urin: diskusi singkat
Perubahan hormonal khas menopause melibatkan beberapa perubahan yang tidak menguntungkan pada jaringan ikat kandung kemih, uretra dan, secara umum, semua struktur yang terlibat dalam eliminasi urin.
Hasil yang sangat tidak menyenangkan dari perubahan ini adalah inkontinensia urin yang disebutkan di atas, yang memanifestasikan dirinya terutama di bawah tekanan (karena itu selama bersin, tertawa terbahak-bahak, dll.).
Menopause: Gejala Terlambat
Gejala dan konsekuensi akhir menopause meliputi:
- Dampak estetika seperti penambahan berat badan, kekeringan rambut, kekeringan kulit yang dikombinasikan dengan hilangnya elastisitas, penipisan kulit, kerutan, hilangnya kilau kuku, pengurangan massa otot, dll. Mereka adalah hasil dari perubahan jaringan ikat organisme, yang pada gilirannya dipaksakan oleh perubahan hormonal yang khas dari menopause;
- Osteoporosis Terkait dengan habisnya sirkulasi estrogen, ini adalah gejala yang sangat terlambat;
- Peningkatan tekanan darah (hipertensi) dan konsekuensinya peningkatan risiko kardiovaskular Peningkatan risiko kardiovaskular menyebabkan peningkatan risiko stroke, infark miokard, demensia vaskular, dll.
- Masalah pencernaan, seperti kembung dan sering mengalami gangguan pencernaan. Seperti halnya perubahan estetis, perubahan tersebut bergantung pada perubahan jaringan ikat, yang disebabkan oleh penurunan estrogen dalam organisme.
Efek menopause dini
Dibandingkan dengan teman sebayanya yang masih subur, wanita yang telah mengalami menopause dini lebih mungkin menderita penyakit seperti osteoporosis, stroke, demensia vaskular, dan infark miokard.
Kemungkinan yang lebih besar ini menunjukkan konfirmasi hubungan antara kondisi patologis yang disebutkan di atas dan menopause, dengan semua perubahan hormonalnya.
Ringkasan Gejala Menopause
Gejala menopause secara singkat
Ketidakteraturan siklus menstruasi
Insomnia dan gangguan tidur
Hot flashes dan keringat malam
Kehilangan mood dan depresi
Kekeringan vagina akibat atrofi vagina
Kekeringan kulit dan rambut
Kehilangan libido
Artralgia dan nyeri otot
Sulit berkonsentrasi
Defisit memori
Gangguan saluran kemih
Nyeri saat berhubungan seksual (dispareunia)
Sakit kepala
palpitasi
Gangguan pencernaan
Misalnya, ketika dihadapkan dengan kulit yang menjadi lebih kering dan kurang elastis, seorang wanita dapat membatasi paparan sinar matahari, dengan adanya peningkatan jaringan adiposa atau timbulnya osteoporosis, dia dapat menggunakan aktivitas fisik, diet yang ditargetkan dan mengendalikan; dll.
Semua konsep yang dipaparkan sejauh ini menjadi lebih penting, jika kita mempertimbangkan binomial yang tidak dapat dipisahkan antara pikiran dan tubuh, antara kesehatan fisik dan kesehatan mental, jika sesuatu di lantai atas bekerja dengan tidak benar, seluruh tubuh akhirnya akan terpengaruh.
Jika untuk menandai hubungan dengan menopause yang akan datang adalah ketakutan dan konflik internal, penderitaan yang dihasilkan hanya melibatkan kejengkelan gejala dan gangguan yang biasanya terkait dengan akhir fisiologis kesuburan.
Persentase wanita yang terpengaruh: 67%
Tergantung apa: dari penurunan estrogen dan upaya organisme untuk meningkatkan sintesis hormon-hormon tersebut di atas, melalui peningkatan aktivitas aromatase, yaitu enzim jaringan adiposa yang bertanggung jawab untuk konversi androgen menjadi estrogen. Dengan kata lain, menghadapi penurunan estrogen, organisme wanita pascamenopause merespons dengan peningkatan jaringan adiposa, karena jaringan ini mengandung sistem enzim yang penting untuk konversi androgen menjadi estrogen.
Korelasi lainnya: juga dapat dikaitkan dengan penyebab yang bersifat psikologis, seperti kecemasan dan kegugupan, yang mengarah pada krisis bulimia.
Hot flash
Mereka mewakili gangguan menopause yang paling klasik.
Mereka mempengaruhi lebih dari 70% wanita, bertahan rata-rata selama beberapa tahun, tetapi dalam 25% kasus mereka dapat bertahan bahkan lebih dari 5 tahun.
Persentase wanita yang terpengaruh: >70%
Fitur: Mereka menampakkan diri dengan sensasi panas yang menjalar ke seluruh tubuh seperti "gelombang; panas ini berlangsung dari 30 detik hingga 3 menit dan biasanya berakhir dengan keringat dingin.
Hot flashes dapat berulang beberapa kali selama sehari; jumlah episode harian, pada kenyataannya, bisa mencapai 15-20.
Hot flashes malam hari mengganggu tidur, menyebabkan insomnia.
Asosiasi: mereka sering dikaitkan dengan palpitasi.
Konsekuensi lainnya: mereka bukan fenomena yang mengkhawatirkan, tetapi mereka bisa sangat mengganggu dan menjengkelkan bagi mereka yang menderitanya.
Artralgia dan Nyeri Otot
Persentase wanita yang terpengaruh: 83%
Mereka bergantung pada apa?: kemungkinan besar, mereka terkait erat dengan penurunan estrogen.
Fitur: mereka mengurangi elastisitas dan motilitas sendi.
Mudah lelah
Persentase wanita yang terpengaruh: 43%
Fitur: merupakan gejala entitas variabel, yang umumnya tergantung pada aspek karakter yang sudah ada sebelumnya dan/atau faktor sosial-lingkungan yang menyertainya.
Iritabilitas dan Gugup
Persentase wanita yang terpengaruh: 49% dan 47%
Mereka bergantung pada apa?: pasti dari insomnia dan kekurangan hormon khas menopause.
Pada beberapa wanita, ini juga merupakan ekspresi ketidaknyamanan yang dialami wanita dalam menghadapi hilangnya kesuburan dan "kemudaan".
Asosiasi: sering menyertai penurunan mood.
Keringat Malam
Persentase wanita yang terpengaruh: 44%
Fitur: itu terkait dengan fenomena kilatan malam.
Akibat: mengganggu tidur malam, oleh karena itu berpotensi menyebabkan insomnia.
Sakit kepala
Persentase wanita yang terpengaruh: 45%
Tergantung apa: Lebih sering ditemukan pada wanita dengan lebih banyak episode hot flashes, keringat malam dan insomnia.
Insomnia
Persentase wanita yang terpengaruh: 38%
Tergantung apa: dari perubahan hormonal dan hot flashes di malam hari.
Kehilangan Mood (Depresi)
Persentase wanita yang terpengaruh: 33%
Lihat apa yang dilaporkan di bawah sifat lekas marah dan gugup.
palpitasi
Persentase wanita yang terpengaruh: 46%
Fitur: mereka adalah konsekuensi dari peningkatan detak jantung yang tiba-tiba; umumnya bersifat sementara.
Asosiasi: dapat menyertai hot flashes.
Nyeri Saat Berhubungan Seksual (Dispareunia)
Persentase wanita yang terpengaruh: 33%
Tergantung apa: dari "atrofi vagina.
Gangguan Kencing
Persentase wanita yang terpengaruh: 38%
Mereka bergantung pada apa?: dari perubahan jaringan ikat yang membentuk kandung kemih, uretra dan semua struktur anatomi lainnya yang bertanggung jawab untuk eliminasi urin.
Kekeringan vagina
Persentase wanita yang terpengaruh: 26%
Tergantung apa: dari "atrofi vagina.
.jpg)
