Latihan dalam Kehamilan: Yang Mana dan Bagaimana Melakukannya dengan Aman

Perhatian! Artikel ini sama sekali tidak menggantikan pendapat dokter dan dimaksudkan sebagai seperangkat saran, rekomendasi, dan refleksi yang mungkin berguna dalam kehamilan. Oleh karena itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan atau dokter keluarga sebelum mengubah, dengan cara apa pun, kebiasaan seseorang sejalan dengan apa yang akan kita ungkapkan.