Rambut dan Menyusui

Keumuman

Rambut dan menyusui adalah istilah yang, jika digabungkan "satu dengan yang lain", menimbulkan banyak kekhawatiran pada ibu baru.

Faktanya, selama kehamilan - berkat konsentrasi tinggi estrogen yang ada pada wanita hamil - rambut mengalami salah satu periode kemegahan terbesarnya. Sebaliknya, pada bulan-bulan menyusui mereka sering tampak rapuh, lemah dan mudah jatuh.

Estrogen dan Rambut

Seperti disebutkan, setelah melahirkan - selama fase menyusui - rambut menjadi lemah dan rapuh, dengan kecenderungan untuk rontok dan mudah patah.
Yang bertanggung jawab atas fenomena ini adalah estrogen, hormon yang sangat melimpah selama kehamilan dan mengalami penurunan yang cepat setelah melahirkan, kembali ke tingkat sebelum hamil selama fase menyusui.
Estrogen bekerja pada siklus hidup rambut dengan memperpanjang fase pertumbuhan, yang disebut anagen. Dalam kondisi normal, persentase rambut yang biasanya bervariasi antara 85 dan 90% berada dalam fase pertumbuhan, sedangkan fraksi yang tersisa beristirahat (fase telogen). Setelah masa istirahat selesai, rambut rontok dan segera diganti dengan yang baru. Rata-rata, sekitar 100 rambut rontok per hari dianggap normal.
Seperti disebutkan di atas, berkat estrogen yang disekresikan oleh korpus luteum dan plasenta, selama kehamilan persentase rambut dalam fase pertumbuhan meningkat, sementara kerontokan rambut berkurang. Sebaliknya, selama masa laktasi, penurunan kadar estrogen menyebabkan persentase rambut yang lebih besar untuk memasuki fase telogen. Akibatnya, perawat mungkin mengeluhkan peningkatan kerontokan rambut, yang umumnya lebih terlihat pada kasus rambut panjang.
Sejujurnya, dalam kasus ini - daripada kerontokan rambut selama menyusui - lebih tepat untuk berbicara tentang effluvium pascapersalinan. Faktanya, penurunan estrogen yang terjadi pada akhir kehamilan tidak tergantung pada menyusui itu sendiri. , tetapi dari akhir kehamilan itu sendiri.
Bagaimanapun, kita sering berbicara tentang kerontokan rambut selama menyusui karena fenomena ini terjadi selama periode ini.

pendalaman

Untuk apa yang telah dikatakan sejauh ini, tidak mengherankan bahwa durasi anagen dapat ditingkatkan secara farmakologis dengan aplikasi topikal estrogen, khususnya estron sulfat.Estrogen (etinil estradiol), bersama dengan antiandrogen (siproteron asetat) juga digunakan secara oral dalam pengobatan. pengobatan alopecia androgenetik wanita. Semua obat ini, bagaimanapun, benar-benar dikontraindikasikan selama menyusui, selama itu juga disarankan untuk menghindari penggunaan suplemen rambut, kecuali ditentukan lain.

Perlakuan

Karena fenomena kerontokan rambut selama menyusui terjadi karena kembalinya estrogen ke tingkat kehamilan kembali, itu dianggap sepenuhnya fisiologis dan tidak memerlukan intervensi atau perawatan khusus.
Faktanya, kerontokan berhenti secara spontan dan rambut mendapatkan kembali aspek pra-kehamilan dalam waktu 6-12 bulan.
Agar tidak terlalu “menekankan” rambut yang sudah dalam kondisi rapuh, mungkin ada baiknya mengikuti tips berikut ini:

• Hindari menggunakan produk yang terlalu agresif untuk mencuci rambut.
• Hindari mengeringkan rambut pada suhu tinggi.
• Jika memungkinkan, hindari menggunakan pelurus dan setrika rambut, agar tidak menyebabkan kerusakan.
• Hindari, sedapat mungkin, kuncir kuda atau gaya rambut yang dapat membuat rambut terlalu stres.
• Menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang.

Namun, dalam beberapa kasus, effluvium pascapersalinan dapat bermanifestasi dalam bentuk yang parah, sehingga menjadi perhatian besar.
Oleh karena itu, dalam kasus seperti itu, disarankan untuk segera menghubungi dokter dan dokter kulit Anda, benar-benar menghindari diagnosa diri dan terapi do-it-yourself, terutama jika Anda sedang menyusui.
Dokter akan dapat mengidentifikasi masalah, menunjukkan solusi yang paling tepat untuk setiap pasien. Jika perlu, spesialis dapat meresepkan asupan suplemen makanan untuk kesehatan rambut, juga memberikan indikasi tentang kemungkinan penangguhan menyusui.