menyoroti bahwa musim serbuk sari telah diperpanjang sekitar tiga minggu dalam setahun.Ini adalah konstanta yang diamati dari 1990 hingga 2018. Bukan hanya durasi yang berubah, tetapi juga karakteristik serbuk sari yang tampaknya lebih terkonsentrasi dan karenanya lebih alergi. .
Perubahan iklim dianggap sebagai pendorong dominan perubahan panjang musim serbuk sari dan alasan utama peningkatan konsentrasi serbuk sari.Para peneliti telah menunjukkan seberapa besar perubahan iklim yang disebabkan manusia telah secara signifikan memperburuk musim serbuk sari, berdampak pada kesehatan pernapasan penderita alergi bahkan dalam beberapa dekade mendatang. Perubahan iklim juga dapat memperkenalkan spesies serbuk sari baru secara regional, karena tanaman beradaptasi dengan suhu yang lebih tinggi.
Iklim dan Covid-19
Apakah ada korelasi antara perubahan iklim, alergi dan Covid-19? Para peneliti telah menunjukkan bahwa peningkatan perubahan yang disebabkan oleh iklim pada musim serbuk sari mungkin telah sedikit diimbangi pada tahun lalu karena pandemi COVID-19, yang telah mengakibatkan orang menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan, memakai masker wajah, di luar ruangan, dan mencuci tangan lebih banyak. sering Ini membantu membatasi kontak dengan alergen udara. Untuk alergen serta patogen, paparan sangat penting.
(atau buletin serbuk sari), yang dapat memberi pasien dukungan penting untuk manajemen klinis alergi.Tidak semua jam dalam sehari dan kondisi iklim cocok. Hari yang berangin dan kering memiliki konsentrasi serbuk sari yang tinggi, dan oleh karena itu penderita alergi tidak disarankan untuk merencanakan perjalanan atau berjalan-jalan di taman. Antara pukul 10 pagi dan 4 sore, periode konsentrasi serbuk sari terbesar, tutup jendela dan jendela mobil dan hindari aktivitas di luar ruangan atau berjalan-jalan di pedesaan. Pada siang hari, di luar ruangan, berguna untuk memakai kacamata hitam: sinar matahari meningkatkan ketidaknyamanan yang terkait dengan gejala mata Penting untuk menghindari konsumsi alkohol: minuman beralkohol, pada kenyataannya, dapat merangsang produksi lendir dan melebarkan pembuluh darah, sehingga memperburuk sekresi dan hidung tersumbat. Merokok juga sangat tidak dianjurkan, karena menyebabkan iritasi pada selaput lendir hidung dan mata.
Terus memakai masker di luar ruangan, terlepas dari jarak atau bahkan sendirian, selama musim serbuk sari dapat membatasi paparan. Ahli alergi kemudian merekomendasikan untuk memulai terapi obat yang diresepkan oleh spesialis 2 atau 3 minggu sebelum gejala mulai muncul di pertengahan musim semi dan musim gugur.
Alergi musiman: tiga solusi alami
Di antara obat alami dan fitoterapi yang dapat mengarah pada terapi farmakologis yang ditentukan oleh spesialis, dan untuk mengurangi manifestasi gejala alergi serbuk sari, berikut ini dapat diambil:
- Peri (Perilla frutescens). Sifat fitokompleks: antialergi dan imunomodulator. Kemampuannya untuk secara signifikan mengurangi gangguan alergi dari berbagai jenis (seperti: asma, rinitis, urtikaria, dermatitis dan eksim, dll.) telah dikonfirmasi secara ilmiah.
- kismis hitam (Ribes nigrum). Sifat phytocomplex: itu adalah anti-inflamasi alami dengan efek yang sangat mirip dengan kortison, tetapi tanpa profil toksisitas yang sama. Ini memiliki sifat antihistamin dan analgesik. Ini memiliki tindakan anti-alergi spesifik: diindikasikan untuk demam, konjungtivitis dan bronkitis alergi.
- Rosehip (Rosehip) Sifat fitokompleks: anti-inflamasi dan antioksidan. Ini adalah obat yang sangat berharga dalam pencegahan alergi pernapasan. Selanjutnya, buah Rosa Canina merupakan sumber Vitamin C terkonsentrasi, yang mampu berkontribusi pada penguatan pertahanan alami tubuh.
