Skoliosis terjadi sebagai deviasi lateral permanen pada tulang belakang yang komponen utamanya (penyebabnya?) rotasi dari badan vertebral
PENYEBAB
Genetika
Endokrin: terkait dengan pubertas
Postur: wakil, sikap, paramorfisme
Neurologis: ketidakseimbangan neuro-otot antara otot-otot tulang belakang dari satu sisi terhadap yang lain
Perubahan morfologis tulang belakang:
WAKIL: posturnya berbeda dari biasanya, tapi masih dalam keadaan awal; ia memiliki penyebab yang, setelah dihilangkan, menentukan hilangnyanya.
Sikap: konsolidasi wakil; sementara menghilangkan penyebabnya, sikap postural yang berbeda dari norma tidak hilang.Penting untuk membawa subjek pada kesadaran akan hasil yang akan diperoleh.
PARAMORFISME: perubahan morfologi yang telah terkonsolidasi pada tingkat otot dan tendon, dan membutuhkan senam pengencangan otot tertentu untuk menciptakan kembali keseimbangan yang hilang.
DISMORFISME: perubahan morfologi yang juga mempengaruhi sistem kerangka: pada kenyataannya, dalam kasus ini, ada rotasi tubuh vertebral. Itu tidak dapat sepenuhnya diperbaiki baik dengan senam tertentu atau dengan penggunaan korset.
LOKASI:
Skoliosis lumbal
Skoliosis dorso-lumbal
Skoliosis punggung
Skoliosis serviks-dorsal
Biasanya ada dua kurva; yang paling sering memiliki cembung punggung kanan dan lumbar kiri. Jika yang pertama memiliki radius kelengkungan yang besar, yang kedua secara otomatis terbentuk untuk menciptakan kembali situasi keseimbangan.
PEMERIKSAAN TUJUAN:
Penjajaran bahu
Simetri segitiga ukuran
Kehadiran punuk di fleksi payudara
Penonjolan satu tulang belikat terhadap yang lain
Penjajaran krista iliaka (hati-hati agar tidak bergantung pada asimetri tungkai bawah)
KLASIFIKASI BERDASARKAN KEPARAHAN
Lokasi:
punggung
punggung-lumbar
pinggang
Sudut lentur:
> 45-50 ° perawatan bedah
30-45 ° perawatan non-operatif dengan penggunaan batang tubuh ditambah aktivitas fisik
25-30 ° aktivitas fisik
TUJUAN AKTIVITAS FISIK UNTUK SKOLIOSIS
Aktivitas fisik tertentu, saja, tidak memperbaiki dismorfisme seperti skoliosis, tetapi diperlukan untuk mencegah perburukan, bekerja pada pengencangan umum dan pemanjangan otot untuk mendukung pemulihan simetri.
PRINSIP UMUM TEKNIK KOREKTIF
Seperti semua aktivitas fisik dan ilmu pengetahuan, senam korektif juga harus tunduk pada prinsip-prinsip tertentu.
Prinsip pertama
Mencari pemicu dan penyebab yang memberatkan dari perubahan morfologi Penting untuk menyadarkan orang tua dan anak-anak tentang penyebab yang menentukan perubahan agar dapat menerapkan, melalui pendidikan mereka, tindakan pencegahan yang sadar.
Prinsip kedua
Kesadaran oleh subjek tentang bakat tubuhnya sendiri (perubahan); hanya dengan cara ini dia dapat mengoreksi dirinya sendiri dan secara aktif berkolaborasi dalam kehidupan sehari-hari. (gunakan jalur sensorik penglihatan dan sentuhan untuk tujuan ini)
Prinsip ketiga
Tingkatkan relaksasi dan relaksasi untuk mendapatkan gerakan yang tepat, efektif, dan terlokalisasi dengan baik. Adalah penting bahwa subjek memiliki "kesadaran yang tepat tentang otot mana yang terlibat dalam gerakan dan mana yang harus dibiarkan saat istirahat.
Prinsip keempat
Buka kunci segmen dan kemudian kencangkan: lakukan latihan mobilisasi terlebih dahulu dan kemudian kencangkan, untuk menyeimbangkan kembali kelompok otot yang diaktifkan kembali dengan mobilisasi. Dalam kasus mata pelajaran asthenic atau hyperclassic, kami hanya bekerja pada toning.
Prinsip kelima
senam koreksi berlebihan; gerakan harus selalu melebihi batas posisi normal. Asthenics dan hyperlaxis masih merupakan pengecualian.
Prinsip keenam
Pilihan gerakan untuk memperpendek otot yang teregang (kontraksi penuh dan regangan tidak lengkap) dan untuk meregangkan otot yang memendek (kontraksi tidak lengkap dan regangan penuh); dengan cara ini adalah mungkin untuk memperbaiki ketidakseimbangan otot yang menentukan perubahan.
Prinsip ketujuh
Beberapa latihan, dipilih dengan baik dan dosis yang baik. Kekhususan latihan sesuai dengan perubahan yang disajikan subjek, dosis sesuai dengan kemampuan sebenarnya Pengulangan latihan ini juga berguna untuk melatih memori otot Sisi negatif: pengulangan menciptakan situasi kebosanan.
Prinsip kedelapan
Lulus kemajuan latihan, dari sederhana ke kompleks, dari ringan ke intens.
Prinsip kesembilan
Dari posisi terlentang ke duduk, berlutut, hingga mencapai posisi berdiri. Yang terbaik adalah memulai dari posisi pembongkaran gravitasi, sampai ke posisi berdiri normal.
Prinsip kesepuluh
Irama gerakan: tidak terlalu lambat atau terlalu cepat, yang ideal adalah ritme pernapasan.Gerakan yang terlalu cepat kehilangan presisi, terlalu lambat menghasilkan suplai darah yang buruk.
Namun, dapat dipahami bahwa latihan mobilisasi dilakukan dengan kecepatan yang lebih cepat, sedangkan latihan pengencangan dilakukan lebih lambat.
Prinsip kesebelas
Senam pernapasan harus selalu diintervensi dalam pelajaran senam korektif karena semua perubahan batang tubuh melibatkan "insufisiensi pernapasan.
Prinsip kedua belas
Kontrol berkala terhadap anak laki-laki sehingga mampu mengevaluasi hasil yang diperoleh dan mampu menyesuaikan latihan berdasarkan kemajuan yang dicapai.
