Shutterstock
Sayangnya, mereka yang terkena penyakit ini sering menghadapi jadwal diagnostik dan terapeutik yang sangat bervariasi, dalam semacam "ping-pong" khusus yang dimulai dari ahli ortopedi, ahli fisioterapi, hingga ahli saraf. Semua ini terjadi karena struktur yang indah (dan rumit) ini. , yang merupakan punggung manusia, dapat menghadirkan berbagai ketidaknyamanan (atau penyakit nyata) yang dapat diselidiki dan disembuhkan secara efektif dari berbagai sudut pandang tergantung pada "bagian" atau "sektor" yang dipertimbangkan.
itu merupakan penyebab pertama ketidakhadiran dari pekerjaan dan mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia.
Anak-anak yang sehat sekitar usia empat tahun memiliki punggung yang harmonis, tegak lurus sempurna dengan penurunan luar biasa di pusat gravitasi dan menikmati keseimbangan sempurna, yang memungkinkan mereka untuk dengan mudah melakukan posisi yoga yang sulit dilakukan orang dewasa. Pada usia sekolah masalah pertama dimulai.
Seberapa sering Anda mendengar orang tua menasihati anak-anak mereka untuk berdiri tegak dan bertanya-tanya mengapa anak yang dulu berdiri tegak sekarang membungkuk. Jawabannya sebenarnya sederhana. Anak itu tidak lurus tetapi dia lurus atau lebih tepatnya dia seimbang.
Sekarang jika punggung cenderung membungkuk ke depan, dengan asumsi sikap kyphotic klasik, kesalahan tentu bukan dari tas yang terlalu berat tetapi dari "berat" yang diinvestasikan anak: beban emosi yang membebani punggungnya menyebabkan " perubahan saldo awal.
Tulang belakang dapat diasimilasi ke tiang perahu layar yang selubungnya diwakili oleh otot-otot yang mengaktifkan bagasi. Penjajaran tiang yang benar diberikan oleh ketegangan yang seimbang dari selubung. Jika keseimbangan halus ini rusak, kolom mengasumsikan a sikap manja, yang diberikan oleh nada berlebihan dan hipoton otot, dan kelebihan beban dan ketegangan akan menyebabkan sakit punggung.
Pendekatan yang benar untuk masalah harus dimulai dengan kunjungan ortopedi yang bertujuan untuk mengecualikan perubahan struktural tulang belakang, panggul, tungkai atau kaki, yang dapat menjadi dasar gangguan tersebut.
Misalnya, perbedaan panjang tungkai bawah dapat menyebabkan ketidaksejajaran panggul dan tulang belakang, yang mengakibatkan kompensasi otot dan ketidakseimbangan postur, oleh karena itu ketegangan dan nyeri. Maloklusi gigi, yang dapat diidentifikasi dengan pemeriksaan kinesiologis, juga mempengaruhi tulang belakang, menyebabkan ketidakseimbangan otot yang menyebabkan "sakit punggung".
Demikian pula, ketidakseimbangan biokimia (kekurangan nutrisi atau asupan berlebihan makanan buatan dan zat beracun) dapat menciptakan "perubahan torsi tulang belakang.
Yang paling terkenal dari sakit punggung adalah "stroke penyihir" yang terkenal yang datang intens dan tiba-tiba di bagian bawah saat beban sedang dipindahkan. Namun, di lain waktu, kita merasakan ketidaknyamanan, seringkali tak tertahankan, yang berlalu hanya jika kita mengambil posisi horizontal.
Karena beban tubuh telah ditempatkan terutama di daerah pinggang, keadaan penderitaan dan rasa sakit yang dihasilkan didefinisikan sebagai "nyeri punggung bawah". Dalam 90% kasus, gangguan ini sembuh secara spontan dalam waktu sekitar satu bulan, di lain waktu rasa sakit menjadi kronis dan berulang secara berkala.
- Sakit punggung: faktor risiko
- Tulang belakang dan tulang belakang
- Diskus intervertebralis
- Gerakan tulang belakang
- Perubahan diskus intervertebralis
- Gangguan tulang belakang
- Pusat gravitasi tubuh
- tuas dan tulang belakang
- Sakit punggung dan pencegahannya, tips bermanfaat
- Tips mencegah sakit pinggang
- Sakit punggung: daftar pustaka