Kekuatan antioksidan
L"astaxanthin adalah molekul yang diekstraksi dari "Haematococcus pluvialis, alga hijau yang dikenal karena potensinya yang tinggi antioksidan 1, 2.
Astaxanthin digunakan sebagai anti-fotosensitizer, atau lebih tepatnya sebagai molekul yang mampu menghambat efek samping yang dipicu oleh fotosensitifitas; yang terakhir dapat didefinisikan sebagai "reaksi berlebihan terhadap paparan, yang cenderung tidak berbahaya, terhadap radiasi matahari yang termasuk dalam" ultraviolet (UVA) atau rentang tampak ".
Astaxanthin: struktur kimia
Astaxanthin adalah antioksidan yang mengurangi reaksi fotosensitisasi
Astaxanthin adalah "antioksidan paling kuat" yang diketahui sampai saat ini; sekarang diketahui bahwa efek perlindungannya dari radikal bebas 550 kali lebih kuat daripada tokoferol (vitamin E).
Berdasarkan kekuatan antioksidannya, astaxanthin juga merupakan molekul yang mampu mengurangi atau membatalkan manifestasi klinis dari fotosensitifitas. Ini mirip dengan "sunburn intens" dan mewakili perubahan kulit yang ditandai dengan eritema, edema, papula, reaksi urtikaria (gatal) yang terkait dengan lecet di daerah yang paling terbuka (puncak telinga, hidung, pipi, tengkuk, lengan bawah dan belakang tangan ); lebih jarang, reaksi fotosensitifitas meluas ke seluruh tubuh.
Astaxanthin positif mempengaruhi kesuburan
Astaxanthin telah diuji sebagai suplemen makanan untuk meningkatkan kesuburan pada manusia.
Studi acak pertama3 dilakukan secara buta ganda dan mengamati reaksi akibat "integrasi dengan astaxanthin alami (AstaReal", Gustavsberg, Swedia) dan plasebo pada laki-laki dari sampel pasangan INFERTILE; subjek disajikan cairan mani dengan nilai referensi lebih rendah dari yang direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO - organisasi kesehatan dunia). Suplementasi makanan dengan astaxanthin menghasilkan:
- PENGURANGAN Spesies Oksigen Reaktif (ROS - radikal bebas oksigen) dalam cairan mani
- REDUKSI serum dari "inhibin B (hormon yang secara selektif menghambat produksi Follicle Stimulating Hormone [FSH atau hormon perangsang folikel] yang bertanggung jawab untuk produksi sperma)
- PENINGKATAN motilitas progresif linier cepat spermatozoa
- TIDAK ADA PERUBAHAN SIGNIFIKAN pada morfologi sperma
- PENINGKATAN level kehamilan total Dan kehamilan bulanan sebesar 54,5% dan 23,1%, dibandingkan dengan kelompok plasebo yang, sebaliknya, melaporkan nilai yang lebih rendah: 11,2% dan 3,6%.
Suplemen astaxanthin: cara meminumnya
Seperti yang diantisipasi, astaxanthin adalah provitamin A; integrasinya tidak tunduk pada rekomendasi yang mengikat secara khusus, tetapi umumnya dianjurkan untuk meminumnya untuk OS antara 2 dan 8mg / hari.
Astaxanthin dalam makanan
Astaxanthin adalah karoten lipofilik, oleh karena itu pigmen merah-ungu yang mudah diidentifikasi. Sintesisnya terjadi secara eksklusif pada organisme tipe tumbuhan (lihat alga Haematococcus pluvialis), yang memasuki rantai makanan pertama-tama menembus ke dalam daging krustasea (udang, udang, kepiting, dll.) dan kemudian ke dalam ikan.
Contoh khas ikan kaya astaxanthin adalah salmon dan salmon trout (yang daging kemerahannya disebabkan oleh "suplemen makanan yang dipandu oleh" pria dengan krustasea merah kecil ... bertentangan dengan apa yang dipikirkan, oleh karena itu, salmon trout BUKAN persilangan antara trout dan salmon!).
Para pembaca yang senang (atau telah mencoba-coba) dengan rajin seni kuliner akan beberapa kali memperhatikan bahwa, dengan menyimpulkan memasak krustasea dalam wajan (misalnya, tumis udang dengan brendi atau dalam selendang lemak babi), sisa minyak mengambil warna kemerahan yang menyenangkan Pigmen itu adalah axanthin yang, berkat kelarutan lemaknya yang khas, menyebar dengan cepat dalam lemak memasak krustasea.
Bibliografi:
- Iwamoto dkk. – 2000
- Goto dkk. – 2001
- Comhaire dkk. - 2005
- Andrologi Klinis - W.-B. Schill, F.H. Comhaire, Ti. B. Hargreave - Springer - halaman 574
Pilih tanaman Cemara Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Bawang putih Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Lidah Buaya Altea Witch Hazel Ammi atau Visnaga Nanas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japanese Star Anise Bitter Orange Bitter Areca Arnica Arnica Paraparagus Asparavian Arnica Paragophytum Arpagus Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kopi Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Chamomile Roman Chamomile Kamper Kayu Manis Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asia Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Cypresso Celandine Chicory Centaure Cranberry Barberry Krisan Amerika Cumin Kunyit Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Gyna's Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Evening primrose Ekor kuda Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bean Fenugreek Fennel Phytolacca Frangola Ash Fumaria Jamur Jepang Gin Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian B. Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Lemongrass Lespedeza Lovage Islandia Lichen Lemon Rami Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Marjoram Jagung Mallow Manna Marrubio Marrubio d "air Matè Melaleuca Meliloto American Lemon balm Myrtle Myrama Walnut Nuthomica Nettle Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Pisang Pisang Picrorhiza Pilosella Pino Pisci Viina Podofillo Polygala Grapefruit Parsley Psyllium Pueraria mirifica Sapu jagal Pygeum Quassia Oak Rhubarb Ratania Rauwolfia currant Kacang jarak Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Tansyy Taraxus Tamarindo Solidagorind Tansyy Taraxus Tamaagorind Pansy Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger Pumpkin Select disease Jerawat Remaja Rosacea Tinnitus Tinnitus Tinnitus Aerophagia Tendon Affections Afonia Aphtas Algias Halitosis Fungsional Menyusui Alergi Anemia Anguish Anxiety Arteriosclerosis Asthrosis Asthrosis Arthritis Arthritis Arthritis Pria Kelamin Wanita Blepharitis Rambut rapuh Karies Sakit kepala Selulitis Mabuk perjalanan Sistitis C limaterio Cholecystopathy Kolesterol tinggi Kolitis ulserativa Kolonoskopi Kontusio Hematoma Penyembuhan Couperose Depresi Dermatitis Dermatitis dermatitis popok Diabetes Diare Disfungsi ereksi Dislipidemia Dismenore Dispepsia Gangguan penglihatan Wasir Epistaksis Herethisme jantung Demam Fibromyalgia Gastrointomnia Hipertensi Hipertensi Hipertensi Renundicetensional Penyakit Ginjal Hipertensi Gastro-intestiniasis Ketipisan Menopause Meteorisme Mononukleosis Penyakit Alzheimer Penyakit Crohn Mual Muntah Obesitas Lingkaran hitam Onikomikosis Osteoporosis Kulit kering Periarthritis Piorea Tekanan rendah Prostatitis Psoriasis Pilek Fisura payudara Fisura anal Rongga gastro-nasal Rhinophagitis Penuaan Sindrom Pramenstruasi Kegemukan Sinusitis Kegemukan Tinggi Ulkus Luka Bakar Kuku Rapuh Berkedip Panas Kutil Pusing Properti herbal Tanning adaptogenik Abortif adaptogenik Afrodisiak pahit analgesik anestesi anorektik analgesik antasida anti-alergi anti-asma Antibiotik radang selaput lendir hidung Antiseluliti antikonvulsan Antidiaforetiche antidiare antidiare antihelmintik antiemetik antikortikoid antihemoroidarie Penyedap Rasa Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope Kardiotonik Karminatif Cathartic Caustics Penyembuhan Cholagogues Pewarna Koleretik Dekongestan Deodoran Pembersih Diaphoretic Pembersih Disinfektan Detoksifikasi Penghilang Haus Diuretik Ekspektoran Emmenagogues Emmenagogues Emmenagogues Energi Emolien lanti Hypertensive Hipnotik Hipoglikemik Hipotensi Iritan Pencahar Pencahar Saraf Narkotik Nutrisi Odontalgik Pectoral Pencahar Revulsive Remineralizing Menyegarkan Rubefacient Scialagoghe Sedatif Soporifugas Bersin Stomachic Stomatics Narcotic Vascular Tightenitis
