Mata juga menginginkan bagiannya Jadi hari ini kita akan mengubah bubur menjadi kue yang indah dan sangat mengundang, cocok untuk para atlet dan mereka yang mengikuti diet rendah kalori.
Kartu Identitas Resep
- 262 KCal Kalori per porsi
-
bahan
- 170 gr cokelat hitam
- 350 ml susu
- 220 gr serpihan oat
- 50 gram blueberry dehidrasi
Melayani
- 30 gr (parut) kelapa
- 30 gr (segar dan dehidrasi) blueberry
Bahan yang Dibutuhkan
- mangkuk
- Piring
- Timbangan menimbang makanan
- Bain marie / panci microwave
- Pisau
Persiapan
- Lembutkan blueberry dehidrasi dalam air hangat.
- Dengan pisau berbilah panjang, potong cokelat menjadi potongan-potongan kecil.
- Panaskan susu: saat mendidih, kumpulkan cokelat hitam dan aduk hingga benar-benar meleleh.
