Paparan sinar matahari memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh dan memperkuat tulang melalui vitamin D, yang diperlukan untuk memperbaiki kalsium.Sinar matahari juga merangsang pelepasan neurotransmiter, seperti serotonin dan dopamin, yang mengatur ritme tidur dan meningkatkan suasana hati yang baik.
Namun ada sisi negatifnya, yaitu kerusakan yang bisa diakibatkan oleh radiasi matahari yang tidak hati-hati atau berlebihan. Terpapar dengan cara yang salah, tanpa melindungi kulit secara memadai, berarti menimbulkan serangkaian reaksi fotobiologis yang bertanggung jawab atas efek berbahaya akut (eritema dan luka bakar) dan kronis (penuaan foto dan peningkatan risiko tumor kulit).
Penyamakan secara bertahap dan dengan tindakan pencegahan yang diperlukan sama dengan mencegah ketidaknyamanan ini dan menuai manfaat yang tidak diragukan lagi dimiliki matahari. Mempersiapkan kulit untuk matahari sangat penting.
Tabir surya dapat menunda sengatan matahari, mengurangi risiko beberapa lesi yang diinduksi UV (seperti keratosis aktinik) dan membantu mencegah melanoma. Mari kita lihat bagaimana memilih faktor perlindungan matahari yang cocok untuk jenis kulit Anda dan formulasi yang paling cocok untuk kebutuhan Anda.
Untuk mempelajari lebih lanjut: Krim Matahari Terbaik 2021: 5 Paling Efektif dan Aman (SPF)?Tabir surya s "berarti zat (atau bahan) apa pun yang mampu melindungi sinar ultraviolet dan mencegah potensi efek berbahaya yang dapat ditimbulkannya pada kulit.
Terlepas dari risiko yang terkait dengan panas, pada kenyataannya, tindakan matahari merupakan bahaya untuk luka bakar dan eritema, yang secara permanen dapat merusak permukaan kulit dan menyebabkan timbulnya kerutan dini, bintik-bintik atau bahkan perubahan prakanker.
Elemen kunci untuk memilih sumur filter surya adalah nomor yang ada pada semua paket, ditunjukkan setelah singkatan SPF (dari bahasa Inggris Faktor Pelindung Matahari, yaitu faktor perlindungan matahari) yang memberikan "indikasi numerik (dari 6 hingga 50+) yang berkaitan dengan kemampuan produk untuk menyaring atau menghalangi sinar matahari.