Metode kalender
Metode "Ogino-Knaus" - atau dikenal sebagai "metode kalender atau ritme" - adalah strategi kontrasepsi alami yang didasarkan pada perhitungan teoretis tentang potensi hari subur bagi wanita.
Pasangan dapat menggunakan metode Ogino-Knaus karena dua alasan yang berlawanan:
- Mencegah kehamilan: dalam keadaan seperti itu, pasangan harus berpantang dari hubungan seksual selama hari-hari yang, menurut metode Ogino-Knaus, subur bagi wanita itu. Sebagai alternatif, pasangan dapat mencegah kehamilan dengan menggunakan - dalam periode "berisiko" - metode kontrasepsi alami lainnya (senggama terputus, metode Billings, metode simtotermal, dll.) atau penghalang (misalnya kondom pria atau wanita, tutup serviks, dll.) .
- Merencanakan kehamilan: pria dan wanita yang menginginkan anak harus memilih hari-hari yang "berbuah" untuk mencoba pembuahan.
Namun, perlu dicatat bahwa model Ogino-Knaus tidak terlalu dapat diandalkan sebagai metode kontrasepsi, karena memiliki risiko kegagalan yang sangat tinggi. Secara teoritis, hanya wanita dengan siklus menstruasi teratur sempurna 28-31 hari yang dapat menggunakan metode Ogino-Knaus untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.
rasa ingin tahu
Metode Ogino-Knaus mengambil namanya dari dua dokter K. Ogino dan H. Knaus yang mengandung - meskipun pada waktu yang berbeda dan independen - praktik kontrasepsi.
Poin-poin kunci dan prinsip-prinsip metode
Metode Ogino Knaus terdiri dari apa?
Untuk menyederhanakan deskripsi, kami menjelaskan poin-poin penting yang dipertimbangkan dalam metode Ogino-Knaus:
- Wanita itu tidak subur selama semua hari dari siklus menstruasi
- Hari kesuburan tidak sama untuk semua wanita
- Menstruasi dimulai sekitar 14-16 hari setelah ovulasi
- Spermatozoa mempertahankan kapasitas pembuahannya selama 3-4 hari di dalam alat kelamin wanita (rahim)
- Telur hanya hidup 12-24 jam
- Dalam siklus menstruasi yang ideal (28 hari), masa subur adalah antara hari ke-10 dan ke-17 dari siklus
- Untuk menerapkan metode Ogino-Knaus dengan baik, penting bagi wanita untuk mengetahui dengan tepat durasi siklus menstruasinya
Perlu dicatat bahwa bagi banyak wanita durasi siklus menstruasi sangat tidak teratur atau dalam hal apa pun berbeda dari yang "ideal" yaitu 28 hari. Dari apa yang telah dikatakan, dapat dipahami dengan baik bagaimana masa subur seorang wanita dapat berfluktuasi dengan cara yang benar-benar tidak dapat diprediksi.
Bagaimana cara menggunakan metode?
Karena itu, pertanyaan lain muncul secara spontan:
Yaitu, menurut metode Ogino-Knaus, hari-hari ketika seorang wanita subur (oleh karena itu "berisiko" hamil)?
Karena hampir tidak mungkin bahwa wanita tersebut akan memiliki siklus menstruasi yang benar-benar teratur selama 28 hari, panjang siklus terpendek dan panjang siklus terpanjang yang diamati oleh wanita selama 12 bulan harus diperhitungkan.
Yang mengatakan, adalah mungkin untuk menghitung hari-hari yang berpotensi subur (di mana seseorang harus berpantang dari hubungan seksual untuk menghindari kehamilan) sesuai dengan "aplikasi dua formula sederhana (diambil dari manual"Teknologi Kontrasepsi').
- Akhir fase infertil (sebelum ovulasi) = durasi siklus terpendek (dinyatakan dalam hari) - 19
- Awal fase infertil (setelah ovulasi) = durasi siklus terpanjang (dinyatakan dalam hari) - 10
Dalam periode antara hari pertama dan terakhir masa subur, pasangan yang tidak menginginkan anak harus menjauhkan diri dari hubungan seksual penuh (atau mengambil langkah-langkah kontrasepsi yang berbeda) Sebaliknya, pria dan wanita yang ingin hamil harus lebih memilih ini. untuk mencoba konsepsi.
Contoh praktis
Untuk mengerti...
DATA
Seorang wanita dalam setahun memiliki 12 siklus menstruasi, yang terpendek berlangsung (misalnya) dari 26 hari dan terlama 31 hari.
APLIKASI METODE OGINO-KNAUS
- Hari terakhir infertilitas (fase infertil pra-ovulasi): 26-19 = 7
- Hari pertama infertilitas (fase infertil pasca ovulasi): 31-10 = 21
INTERPRETASI METODE OGINO-KNAUS
- Wanita yang menginginkan anak harus mencoba kehamilan antara hari ke-8 dan ke-20 dari siklus menstruasinya untuk mendapatkan peluang pembuahan sel telur yang lebih baik. Padahal, pada hari ke-7 wanita tersebut masih belum subur; dia akan bisa hamil mulai hari berikutnya (8). Demikian pula tanggal 21 menunjukkan hari kembalinya kemandulan, sehingga sampai hari sebelumnya (20) wanita tersebut masih subur.
- Wanita yang tidak menginginkan anak harus menahan diri dari hubungan seksual antara hari ke-8 dan ke-20 dari siklus menstruasi.
Manfaat
Ditafsirkan dengan interpretasi yang berlawanan, metode Ogino-Knaus sangat efektif untuk merencanakan kehamilan. Padahal, perhitungan teoritis hari subur memastikan pasangan yang menginginkan anak memiliki peluang lebih besar untuk hamil.
Batas
Untuk memaksimalkan efektivitas "kontrasepsi" dari metode Ogino-Knaus, wanita harus memiliki "kesadaran yang sangat baik tentang tubuhnya dan bahwa siklus menstruasinya sangat teratur.
Sebelum menggunakan metode Ogino-Knaus sebagai strategi kontrasepsi pilihan pertama, wanita diperkirakan harus mengamati dengan cermat jalannya siklusnya selama 12 bulan berturut-turut, hanya jika siklusnya relatif teratur (bervariasi dari minimal 25 hingga maksimal). 31 hari), maka peluang keberhasilan metode Ogino-Knaus untuk menghindari kehamilan jauh lebih tinggi.
Metode Ogino-Knaus tidak dapat digunakan selama menyusui, karena dimulainya kembali pergantian ovulasi-menstruasi yang teratur tidak segera.
Keandalan Kontrasepsi
Sebagaimana diulang beberapa kali, metode Ogino-Knaus memiliki kemungkinan kegagalan yang sangat tinggi, namun perlu digarisbawahi bahwa kemungkinan kegagalan kontrasepsi dari strategi ini lebih disebabkan oleh kesalahan dalam perhitungan hari subur daripada “tidak dapat diandalkannya metode itu sendiri Bahkan, terutama ketika durasi siklus menstruasi tidak tampak teratur, perhitungan hari subur menjadi tidak pasti dan tidak jelas.
Risiko kegagalan metode kontrasepsi Ogino-Knaus bervariasi dari 16 hingga 30%.
