intensitas tinggi "- lebih jarang" latihan intermiten intensitas tinggi "(HIIE) atau pelatihan interval sprint (SIT) - adalah metode pelatihan yang didasarkan pada kombinasi dua prinsip dasar: Pelatihan Intensitas Tinggi dan Pelatihan Interval.
Tag:
pemintalan aditif makanan kesehatan mata
-cos-e-benefici.jpg)
