pengantar
Di sana Schisandra chinensis, juga dikenal dengan nama Schizandra, adalah semak oriental asli, tersebar luas terutama di timur laut Cina dan Korea, tetapi juga ada di wilayah Rusia.
Lebih menyukai lingkungan yang lembab, Schizandra tumbuh dengan baik di tanah yang kaya humus, di mana ia menghasilkan buah merah kecil, yang dikenal dalam bahasa Cina sebagai wu wei zin atau "buah lima rasa". Buah beri ini secara klasik digunakan untuk makanan sebagai buah kering, bukan dalam persiapan infus, teh, anggur, dan minuman lainnya.
Sudah dalam pengobatan tradisional Tiongkok kuno, buah Schizandra digunakan sebagai adaptogen yang efisien (berkat dugaan kemampuan untuk meningkatkan kemampuan psiko-fisik, terutama pada periode stres tinggi) dan sebagai tonik untuk organ ekskresi seperti hati.
Di Rusia, bagaimanapun, buah Schizandra terutama digunakan untuk meningkatkan kinerja mental, khususnya konsentrasi, koordinasi, dan tingkat perhatian.
Terlepas dari kegunaan luas yang dijelaskan dalam pengobatan tradisional, hanya dalam beberapa tahun terakhir dimungkinkan untuk mengidentifikasi bahan aktif yang ada dalam tanaman ini, yang mencirikan efektivitas biologisnya.
Bahan aktif
Beberapa studi farmakokinetik, bersama dengan banyak karya karakterisasi kromatografi dan spektrometri, telah memungkinkan untuk mengidentifikasi hanya beberapa molekul aktif biologis yang ada di Schizandra.
Sebagian besar aktivitas biologis tanaman ini disebabkan oleh keberadaan, dalam biji buahnya, lebih dari 40 lignan, seperti Schizandrina, DeossiSchizandrina, Gomosin dan Deoxygomisina.
Di atas akan ditambahkan bahan aktif lain yang ada dalam minyak esensial - seperti Borneol, Alpha dan beta-pinene, Sesquicarene dan Para-cimolo - serta berbagai molekul nutrisi yang menarik, seperti asam sitrat dan malat, vitamin A, vitamin C, vitamin E, stigmasterol, beberapa alkaloid dan banyak antioksidan lainnya.
Kegunaan - Bukti Ilmiah
Hari ini Schizandra digunakan, terutama di Eropa Timur, juga dalam pengaturan klinis.
Didokumentasikan dengan baik sebenarnya adalah:
- Efek pada metabolisme dan kesehatan hati; Schizandra akan terbukti sangat berguna baik dalam mencegah kerusakan histologis hepatosit, dan dalam menormalkan aktivitas mereka.Dari data yang tak terhitung jumlahnya dalam literatur, dikumpulkan pada pasien yang menjalani terapi imunosupresif dengan potensi hepatotoksik dan pada orang lain yang menderita hepatitis, Schizandra akan terbukti berharga dalam mengurangi konsentrasi transaminase darah, dalam meningkatkan aktivitas hati dari enzim antioksidan Glutathione, dalam mengurangi efek merusak dari hepatotoksin dan dalam mencegah degenerasi fungsional dan biologis hepatosit. Kegiatan ini akan terutama disebabkan oleh lignan.
- Efek anti-inflamasi, diamati baik dalam model eksperimental dan dalam uji klinis. Pemberian Schizandra, bahkan untuk beberapa hari, akan terbukti efektif dalam mengurangi konsentrasi penanda inflamasi dalam darah seperti protein C-reaktif, dalam "menghambat" agregasi trombosit dan dalam "mempercepat waktu penyembuhan dalam perjalanan penyakit kulit inflamasi.
- Efek adaptogenik, sangat diminati dalam olahraga, karena efektif dalam meningkatkan dan meningkatkan kapasitas upaya, durasi upaya yang berkelanjutan, waktu reaksi, keterampilan konsentrasi, dan dalam memfasilitasi waktu pemulihan. Pada saat yang sama, aktivitas imunomodulasi yang penting akan sangat berharga dalam mendukung fungsi normal sistem kekebalan, terutama pada periode stres psikofisik yang kuat, sehingga mengurangi risiko overtraining, yang sangat umum di kalangan atlet.
- Efek antioksidan, berharga dalam melindungi sel dari aksi merusak spesies oksigen reaktif. Kegiatan ini, selain efek perlindungan kardiovaskular yang penting, akan tampak berharga dalam perjalanan patologi oksidatif retina, patologi berdasarkan autoimun, patologi neurodegeneratif dan penuaan sel.
Untuk alasan ini, Schizandra sekarang berhasil digunakan dalam penuaan yang sehat dan secara umum dalam pengobatan anti-penuaan. - Efek neuroprotektif, diamati terutama dalam model eksperimental, yang akan melihat Schizandra secara aktif terlibat dalam perlindungan dari kerusakan saraf serta dalam perbaikan beberapa gangguan, seperti depresi dan kecemasan.
Kegiatan lain akan ditambahkan ke kegiatan tersebut di atas, namun belum sepenuhnya dicirikan dan oleh karena itu tidak tercakup dalam artikel ini.
Cara Penggunaan
Dosis Schizandra, saat ini diusulkan, sangat tergantung pada modalitas asumsi serta titrasi di Lignan dan khususnya di Schizandrine.
Selain teh, ekstrak cair, dan jus, kini ada banyak suplemen di pasaran dalam bentuk kapsul atau sirup.
Dalam kasus ini, terutama untuk tujuan adaptogenik, umumnya dianjurkan untuk mengonsumsi 500 - 2000 mg ekstrak Schizandra per hari.
Sebaliknya, dosis yang digunakan dalam pengaturan klinis berbeda, misalnya dalam perjalanan penyakit hati.
Efek samping dan kontraindikasi
The American Herbal Product Association menempatkan Schizandra di antara tanaman yang termasuk dalam kategori pertama, yaitu di antara tanaman yang dapat dikonsumsi dengan aman jika digunakan dengan benar.
Namun, dari "pemeriksaan literatur yang cermat, setelah penggunaan Schizandra, kemungkinan efek samping akan muncul, terutama yang bersifat gastrointestinal, seperti mulas, dispepsia, diare, kehilangan nafsu makan dan mual.
Untungnya, lebih jarang terjadi efek samping yang patut diperhatikan, seperti hipoglikemia, perdarahan, sakit kepala, dan reaksi alergi.
Penggunaan tanaman ini juga akan sangat dikontraindikasikan selama kehamilan (karena meningkatnya insiden malformasi janin yang diamati pada model eksperimental) dan selama terapi obat (mengingat kemampuan bahan aktif yang terkandung di dalamnya untuk mengubah aktivitas normal enzim. sitokrom CYP3A4 dan CYP1A2, terlibat langsung dalam metabolisme berbagai obat).
Bibliografi
Ekstrak Schisandra chinensis Berries yang mengandung Lignan Menghambat Pertumbuhan Chlamydia pneumonia.
Hakala E, Hanski LL, Yrjönen T, Vuorela HJ, Vuorela PM.
Komunitas Nat Prod. 2015 Juni; 10: 1001-4
Buah Schisandra chinensis memodulasi komposisi mikrobiota usus dalam kaitannya dengan penanda metabolisme pada wanita gemuk: studi acak terkontrol plasebo double-blind.
Song MY, Wang JH, Eom T, Kim H.
Nutr Res. 2015 Agustus; 35: 655-63.
Penentuan lignan pada Schisandra chinensis menggunakan kromatografi kapiler elektrokinetik misel.
Sterbová H, Sevcíková P, Kvasnicková L, Glatz Z, Slanina J.
Elektroforesis. 2002 Jan; 23: 253-8
Identifikasi dan karakterisasi inhibitor CYP3A4 ampuh dalam ekstrak buah Schisandra.
Iwata H, Tezuka Y, Kadota S, Hiratsuka A, Watabe T.
Pembuangan Metab Narkoba. 2004 Des; 32: 1351-8
Lignan baru dan konstituen sitotoksik dari Schisandrapropinqua.
Xu LJ, Huang F, Chen SB, Zhang QX, Li LN, Chen SL, Xiao PG.
Planta Med. 2006 Februari; 72: 169-74
Panax ginseng, Rhodiola rosea dan Schisandra chinensis.
Chan SW.
Int J Food Sci Nutr. 2012 Mar; 63 Suppl 1: 75-81. doi: 10.3109 / 09637486.2011.627840.
Peningkatan fungsi hati pada manusia menggunakan campuran ekstrak buah schisandra dan sesamin.
Chiu HF, Chen TY, Tzeng YT, Wang CK.
Phytother Res. 2013 Mar; 27: 368-73
Penyelidikan fitokimia seskuiterpen dari buah Schisandra chinensis dan aktivitas sitotoksiknya.
Venkanna A, Siva B, Poornima B, Vadaparthi PR, Prasad KR, Reddy KA, Reddy GB, Babu KS.
Fitoterapi. 2014 Juni; 95: 102-8.
Pilih tanaman Cemara Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Bawang putih Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Lidah Buaya Altea Witch Hazel Ammi atau Visnaga Nanas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japanese Star Anise Bitter Orange Bitter Areca Arnica Arnica Paraparagus Asparavian Arnica Paragophytum Arpagus Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kopi Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Chamomile Roman Chamomile Kamper Kayu Manis Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asia Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Cypresso Celandine Chicory Centaure Cranberry Barberry Krisan Amerika Cumin Kunyit Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Gyna's Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Evening primrose Ekor kuda Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bean Fenugreek Fennel Phytolacca Frangola Ash Fumaria Jamur Jepang Gin Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian B. Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Lemongrass Lespedeza Lovage Islandia Lichen Lemon Rami Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Marjoram Jagung Mallow Manna Marrubio Marrubio d "air Matè Melaleuca Meliloto American Lemon balm Myrtle Myrama Walnut Nuthomica Nettle Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Pisang Pisang Picrorhiza Pilosella Pino Pisci Viina Podofillo Polygala Grapefruit Parsley Psyllium Pueraria mirifica Sapu jagal Pygeum Quassia Oak Rhubarb Ratania Rauwolfia currant Kacang jarak Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Tansyy Taraxus Tamarindo Solidagorind Tansyy Taraxus Tamaagorind Pansy Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger Pumpkin Select disease Jerawat Remaja Rosacea Tinnitus Tinnitus Tinnitus Aerophagia Tendon Affections Afonia Aphtas Algias Halitosis Fungsional Menyusui Alergi Anemia Anguish Anxiety Arteriosclerosis Asthrosis Asthrosis Arthritis Arthritis Arthritis Pria Kelamin Wanita Blepharitis Rambut rapuh Karies Sakit kepala Selulitis Mabuk perjalanan Sistitis C limaterio Cholecystopathy Kolesterol tinggi Kolitis ulserativaKolonoskopi Memar Hematoma Penyembuhan Couperose Depresi Dermatitis Ruam popok Diabetes Diare Disfungsi ereksi Dislipidemia Dismenore Dispepsia Gangguan penglihatan Wasir Epistaksis Eretisme Cardiac Fever Fibromyalgia Flatulence Flebitis Gastritis Chilblains Gingivitis Herpes Dispepsia Urin Gigi Sakit Tenggorokan Penyakit Menopause Kulit kering Periarthritis Piorea Tekanan rendah Prostatitis Psoriasis Dingin Fisura payudara Fisura anal Refluks gastroesofageal Nasofaringitis Sindrom sinus Salmonitis Merokok lemak perut Kegemukan Hati berlemak Sembelit Stomatitis Stres Batuk Trigliserida tinggi Ulkus Luka bakar Kuku rapuh Hot flashes Verru yang Pusing Properti herbal Tanning Abortive adaptogenik Aphrodisiac rasa pahit analgesik anestesi anorectics analgesik antasid anti-alergi anti-asma Antibiotik radang selaput lendir hidung Anticellulitiche antikonvulsan Antidiaforetiche antidiare edema obat cacing antiemetik Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidan antipiretik antirematik antiscorbutic Antiseptik antispasmodic anti-urat aperitive Bumbu Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope kardiotonik karminatif Cathartic caustics Cicatrizant cholagogue choleretic Pewarna Dekongestan Deodoran Pemurnian Pembersih Diaforis Disinfektan Detoksifikasi Diuretik Penghilang Haus Emmenagoghe Emmenagoghe Emollients Energi Haemostatik Hepatoprotektif Ekspektoran Hipertensi Hipertensi Hipertensi Fotosensitif Hipertensi Galactofugeo Mempertahankan Pencahar Menenangkan Saraf Narkotik Nutrisi Odontalgik Pencahar Dada Revulsive Remineralisasi Menyegarkan Rubefacient Scialagoghe Sedatif Soporifera Bersin Perut Stomatik Perut Bergizi Tonik Vasokonstriktor Vasodilator Vermaminifuges Vessikator
