Lemak dan Kolesterol
Lemak dan kolesterol adalah dua topik yang sangat menarik, karena mereka sangat terkait dengan keadaan kesehatan tubuh manusia dan segala sesuatu yang berhubungan dengan diet yang sehat dan seimbang.
Sebuah "kumpulan besar artikel tentang lemak, kolesterol dan perannya dalam tubuh kita
Halaman ini menyatukan semua tautan ke artikel tentang topik lemak dan kolesterol; pembaca dapat memilih topik minatnya:
Lemak, apa itu, bagaimana klasifikasinya, mengapa begitu penting?
Apa fungsi lemak dalam tubuh kita?
Pengantar peran asam lemak dalam makanan manusia; mengikuti artikel tentang efek kolesterol dan satu artikel tentang asam lemak omega-3 dan omega-6. Akhirnya, ulasan singkat tentang hubungan antara lemak makanan dan kesehatan manusia.
Pencernaan lemak adalah subjek yang agak rumit; untuk ini kami telah mencoba menyederhanakannya dan membuatnya mudah dimengerti
Apa yang terjadi setelah kita menelan lemak makanan? Bagaimana tubuh kita mengasimilasi mereka?
Bertentangan dengan apa yang terjadi pada sel-sel otot, adiposit mampu meningkatkan jumlah mereka dalam periode tertentu dalam hidup kita
Fungsi dalam tubuh, nilai darah, risiko dan pencegahan
Kolesterol, Apa Itu, Kapan Berbahaya dan Bagaimana Mengatasinya?
Mari temukan asal mula perbedaan yang aneh namun sangat penting antara kolesterol HDL dan kolesterol LDL
Klarifikasi yang berguna tentang kolesterol dan metode transportasi dalam aliran darah
Dasar biokimia pada oksidasi dan sintesis asam lemak
Berapa banyak lemak yang kita konsumsi saat berolahraga?
aktivitas fisik apa yang paling cocok untuk menurunkan berat badan?
Sterol tumbuhan dan aksinya terhadap kolesterol
Semakin populer, semakin banyak digunakan ... tapi benarkah itu sehat?
Apakah sterol benar-benar mampu melawan kolesterol?
Apakah pasta membuat Anda gemuk? Apakah lebih baik memakannya "dalam warna putih" atau menggabungkannya dengan beberapa bumbu?
Mengiklankan aksi atau bantuan yang valid untuk kesehatan kita?
Apakah minyak dan lemak tropis buruk bagi kesehatan kita? Yang mana yang terburuk?
Minyak zaitun atau mentega, manakah di antara kedua lemak ini yang paling baik untuk dimasak?
Mentega atau margarin, manakah di antara kedua lemak ini yang paling baik untuk dimasak?
Mungkin genetika adalah topik yang menarik, tetapi menyalahkan kelebihan berat badan atau "metabolisme yang lambat" tentu saja bukan solusi terbaik ...
