Keumuman
Astaxanthin adalah pigmen merah-oranye, anggota keluarga makro karotenoid.
Disintesis dalam jumlah yang tepat oleh mikroalga - termasuk "Haematococcus pluvialis - Astaxanthin memasuki rantai makanan baik melalui krustasea maupun melalui ikan predator seperti salmon, yang dagingnya dapat dengan mudah mencapai 5-10 mg/kg.
Astaxanthin: Struktur Kimia
Astaxanthin, dalam terang sifat antioksidannya, telah diperoleh pada periode terakhir sangat penting dalam pencegahan dan pengelolaan berbagai keadaan morbid.
Untuk alasan ini, suplemen astaxanthin telah menyebar di pasaran, mampu memfasilitasi asupannya tanpa harus mengonsumsi ikan berlemak dalam jumlah besar.
Foto: udang berutang warna merah pada cangkangnya karena astaxanthin
Indikasi
Mengapa Astaxanthin digunakan?Untuk apa?
Literatur ilmiah mengaitkan aktivitas antioksidan, anti-inflamasi, kardioprotektif, neuroprotektif, gastroprotektif, nefroprotektif, antidiabetik, antikanker, antiasma, dan imunoprotektif terhadap astaxanthin.
Untuk alasan ini Astaxanthin saat ini digunakan dalam pencegahan dan pengendalian banyak keadaan patologis pada kondisi oksidatif dan inflamasi yang rendah.
Properti dan Efektivitas
Manfaat apa yang ditunjukkan astaxanthin selama penelitian?
Jumlah penelitian yang berkaitan dengan kemanjuran klinis dan pencegahan astaxanthin telah meningkat secara eksponensial dalam beberapa tahun terakhir.
Oleh karena itu, sejumlah besar karya yang diterbitkan telah memungkinkan untuk mengkarakterisasi potensi biologis molekul ini, menyoroti berbagai kegunaannya.
Aktivitas kardio dan vaso-protektif dari Astaxanthin
Beberapa penelitian, baik eksperimental maupun klinis, telah menunjukkan dan mengkarakterisasi efek vaso- dan cardio-protective dari astaxatin.
Lebih tepatnya, penggunaan molekul ini akan menyebabkan pengurangan oksidasi lipoprotein LDL (protagonis utama kerusakan pembuluh darah), sambil memastikan peningkatan konsentrasi darah HDL.
Selanjutnya, penggunaan astaxanthin akan mengurangi ukuran area infark, pada model hewan dengan cedera iskemia / reperfusi, sehingga menyoroti aktivitas kardioprotektif langsung.
Untuk menyelesaikan aktivitas ini, akan ada juga kemungkinan aktivitas antihipertensi, mungkin terkait dengan "aksi langsung" astaxanthin pada sistem renin-angiotensin.
Aktivitas antioksidan dan fotoprotektif Astaxanthin
Astaxanthin merupakan sistem pertahanan antioksidan utama mikroalga Hematoccus pluvialis, terus menerus terkena radiasi UV.
Setelah aktivitas biologisnya, peneliti yang berbeda telah mencoba untuk mengkarakterisasi peran antioksidan astaxanthin.
Karya-karya tersebut mengungkapkan kemampuannya yang kuat untuk menghambat peroksidasi lipid membran, protein dan bahkan asam nukleat, didukung oleh radikal bebas oksigen dan radiasi ultraviolet.
Kegiatan ini akan diterjemahkan ke dalam tindakan sitoprotektif astaxanthin, terutama terbukti terhadap kerusakan fotosensitifitas seperti eritema, papula, vesikel dan luka bakar.
Aktivitas antioksidan dan oftalmoprotektif Astaxanthin
Berdasarkan apa yang baru saja dijelaskan, astaxanthin telah terbukti sangat efektif dalam mencegah beberapa patologi oksidatif mata, seperti katarak.
Namun, aktivitas antioksidan juga akan dilakukan terhadap retina dan pembuluh darah retina, menjaga trofisme yang benar dari jaringan-jaringan ini dan seluruh fungsi organ ini.
Aktivitas anti-inflamasi Astaxanthin
Menurut bukti terbaru, pemberian astaxanthin dapat membantu mematikan ekspresi gen, seperti NF-Kb, yang terlibat dalam aktivasi proses inflamasi.
Aktivitas ini, terkait dengan pengurangan simultan dari sitokin inflamasi, molekul adhesi dan elemen inflamasi, akan terbukti bermanfaat dalam perjalanan keadaan morbid yang berbeda.
Justru tindakan anti-inflamasi, yang terkait dengan antioksidan, akan menjadi dasar tindakan neuroprotektif dan nefroprotektif Astaxanthin.
Astaxanthin dan kesuburan
Penggunaan astaxanthin juga terbukti sangat berharga dalam pengelolaan masalah kesuburan manusia.
Menurut berbagai bukti, bahan aktif ini dapat:
- Mengurangi konsentrasi radikal bebas oksigen dalam cairan mani;
- Kontrol sekresi faktor inflamasi yang terkait dengan hipofertilitas;
- Meningkatkan motilitas sperma;
- Meningkatkan jumlah pembuahan yang berhasil.
Astaxanthin dan olahraga
Terlepas dari pengenalan astaxanthin baru-baru ini dalam olahraga, peran antioksidan dari molekul ini sekali lagi akan muncul dari studi pendahuluan.
Lebih tepatnya, astaxanthin tampaknya mengurangi konsentrasi penanda otot kerusakan oksidatif setelah pelatihan intensif.
Kegiatan ini akan bermanfaat dalam mengurangi risiko cedera otot-tendon dan dalam memfasilitasi pemulihan pasca-latihan.
Dosis dan cara penggunaan
Cara menggunakan Astaxanthin
Meskipun dosis astaxanthin univokal belum ditentukan, saat ini yang paling banyak digunakan adalah 5 mg per hari.
Lebih umum, kisaran 2-8 mg per hari tentu yang paling banyak digunakan dalam berbagai penelitian.
Efek samping
Mengesampingkan reaksi merugikan yang berkaitan dengan hipersensitivitas terhadap bahan aktif, penggunaan astaxanthin telah terbukti secara umum aman dan dapat ditoleransi dengan baik.
Kontraindikasi
Kapan astaxanthin tidak boleh digunakan?
Penggunaan Astaxanthin dikontraindikasikan dalam kasus hipersensitivitas terhadap bahan aktif atau makanan dari mana ia diekstraksi (ikan dan kerang).
Interaksi farmakologis
Obat atau makanan apa yang dapat mengubah efek astaxanthin?
Penggunaan bersama cholestyramine, colestipol, minyak mineral, orlistat, pektin dan vitamin E dapat mengurangi penyerapan usus astaxanthin.
Sebaliknya, asupan Beta-Carotene, trigliserida rantai menengah dan minyak nabati dapat meningkatkan penyerapan astaxanthin.
Tindakan pencegahan untuk digunakan
Apa yang perlu Anda ketahui sebelum mengonsumsi astaxanthin?
Perhatikan sumber ekstraksi astaxanthin, yang sebagian besar diwakili oleh krustasea kecil, penggunaan suplemen berdasarkan bahan aktif ini harus dihindari atau diawasi dengan cermat oleh dokter jika terjadi hipersensitivitas terhadap krustasea.
Tindakan pencegahan yang sama harus dilakukan oleh wanita hamil dan selama periode menyusui berikutnya.
.jpg)
