Latihan ini dibagi menjadi 3 sirkuit, yang dirancang untuk mengencangkan kaki dan perut. Setiap sirkuit harus diulang 3 kali. Mari kita mulai dengan pemanasan.
Pilihan Editor
Melepaskan stres
bekerja
Kerentanan
obat alami
Pentingnya air dalam nutrisi yang tepat
gizi-dan-kesehatan
Nyeri Punggung Bawah Akut: Apa itu? Penyebab, Gejala, Diagnosis, Terapi dan Prognosis
traumatologi
Minyak nimba: untuk apa dan di mana membelinya
Produk kecantikan
Yang Paling Mudah Dibaca
E224 - Kalium metabisulfit
aditif makanan
Liposom
fisiologi
Patogenesis
kamus
Pembuluh darah
fisiologi
NSAID: Contoh Efek Samping
obat-obatan
