Anda tahu makanan penutup pedesaan? Kue nenek, yang tinggi dan lembut yang direndam dalam susu Hari ini saya ingin mengingat rasa khusus dari masa lalu: inilah mengapa saya menyarankan kue jagung lembut-lembut, cocok untuk direndam dan juga ideal untuk celiac.
Video resepnya
Masalah saat memutar video? Muat ulang video dari youtube.
Kartu Identitas Resep
- 179 KCal Kalori per porsi
-
Ide alternatif
Sebagai alternatif lemon, Anda bisa memperkaya adonan dengan sesendok bubuk kakao atau kismis tanpa pemanis.- Akhiri dengan menaburkan permukaan apel dengan tepung kuning.
- Masukkan ke dalam oven, panggang dengan suhu 160°C selama kurang lebih 40 menit.
- Keluarkan dari oven, biarkan dingin dan sajikan. Jika suka, Anda bisa mengisi kue dengan custard atau krim Chantilly.
Komentar Alice - PersonalCooker
Pai jagung apel lezat untuk sarapan: sangat meresap ke dalam susu! Alih-alih apel, Anda bisa menggunakan jenis buah lain, seperti plum, ara, persik, atau Anda bisa memperkaya adonan dengan kismis!Nilai gizi dan Komentar Kesehatan pada resepnya
Alice's Corn Pie with Apples - Gluten Free adalah makanan yang termasuk dalam kelompok makanan penutup.
Ini memiliki asupan energi sedang, tidak berlebihan, terutama disediakan oleh karbohidrat, diikuti oleh lipid dan akhirnya oleh protein.
Karbohidrat cenderung kompleks, asam lemak tak jenuh dan peptida dengan nilai biologis sedang-tinggi.
Seratnya tidak terlalu banyak, sedangkan kolesterolnya relevan.
Kue Jagung dengan Apel ini juga dapat digunakan dalam pengaturan nutrisi terhadap patologi metabolisme dan obesitas, selama porsi dan frekuensi konsumsinya memadai.
Perawatan khusus dianjurkan dalam kasus diabetes mellitus tipe 2 dan hipertrigliseridemia.
Sangat cocok untuk diet celiac dan mereka yang tidak toleran terhadap gula susu, karena bebas gluten dan bebas laktosa.
Ini tidak memiliki kontraindikasi untuk diet vegetarian, tetapi tidak diperbolehkan oleh filosofi vegan.
Porsi rata-rata Pie Jagung Apel Alice adalah 50 g (90 kkal).
.jpg)
